Sałatka avocado caprese

Składniki (2 porcje):

200 g pomidorków koktajlowych
150 g mozzarelli (kulki)
140 g awokado
liście świeżej bazylii
20 g oliwy z oliwek
15 ml octu balsamicznego

Sałatka avocado caprese – opis przygotowania:

Pomidorki i awokado pokrój, bazylię drobno posiekaj. Dodaj do miski wraz z kulkami mozzarelli, oliwą, octem balsamicznym, solą i pieprzem. Całość dokładnie wymieszaj.

Brak czasu na zdrową dietę?

Poznaj naszą autorską dietę ekspresową! 28 pysznych, zdrowych przepisów, które przygotujesz w maksymalnie 20 minut. Każdy posiłek z dokładną kalorycznością i makroskładnikami, zdjęcia potraw oraz wygodna lista zakupów. Zdrowa dieta bez wysiłku!

Zobacz eBook

Wartości odżywcze (1 porcja):

Kaloryczność: 463kcal
Białko: 19,4g
Tłuszcze: 38g
Węglowodany: 12,9g

SMACZNEGO! 🙂

awokado, dieta, dietaonline, mozzarella, pomidorki

Udostępnij:

Martyna Taborek

Jestem dyplomowanym dietetykiem klinicznym. Ukończyłam studia wyższe na Uniwersytecie Przyrodniczym we Wrocławiu. Moja specjalność to dietoterapia w insulinooporności i zaburzeniach hormonalnych. Uwielbiam gotować i poznawać nowe smaki. Jestem zdania, że zdrowo nie wyklucza smacznie.

Blog