dieta zimowa
Dieta zimowa 89,00 149,00  brutto
Wróć do produktów
diety z niskim indeksem glikemicznym
Dieta z niskim indeksem glikemicznym 99,00 179,00  brutto

Pasta i basta

59,00  brutto

W pakiecie taniej

naleśnikowy zawrót głowy Naleśnikowy zawrót głowy

Pierwotna cena wynosiła: 59,00 zł.Aktualna cena wynosi: 41,30 zł. brutto

domowa piekarnia Domowa piekarnia

Pierwotna cena wynosiła: 59,00 zł.Aktualna cena wynosi: 41,30 zł. brutto

40 autorskich przepisów, przygotowanych przez dietetyka

40 autorskich przepisów, przygotowanych przez dietetyka

Produkt elektroniczny (pdf), natychmiastowa wysyłka

Produkt elektroniczny (pdf), natychmiastowa wysyłka

Opis przygotowania, składniki, kalorie, makro i zdjęcia przepisów

Opis przygotowania, składniki, kalorie, makro i zdjęcia przepisów

Idealny wybór jeśli szukasz przepisów na zdrowe i smaczne makarony

Idealny wybór jeśli szukasz przepisów na zdrowe i smaczne makarony

Ebook Pasta i Basta

40 pysznych przepisów na makarony!

Ten ebook jest dla Ciebie jeśli:

Po prostu lubisz makarony

Razem z tym ebookiem chcę Ci udowodnić, że będąc na diecie nie musisz rezygnować ze swoich ulubionych makaronów.

Chcesz jeść zbilansowane posiłki

Połączenie wszystkiego w taki sposób, by powstał pyszny i zbilansowany posiłek, nie jest łatwe. Dlatego tak często nasze posiłki wieją nudą i często na naszym talerzu ląduje to samo połączenie.

Nie masz pomysłu co zjeść

Mój ebook to aż 40 pomysłów na pyszne makarony. Z jego pomocą już nigdy nie zabraknie Ci inspiracji na makaronowy obiad lub kolację.

Chcesz jeść smacznie i zdrowo

Wszystkie przepisy są zdrowe, a jednocześnie smaczne i sycące. Jest też zachowana różnorodność – każdy znajdzie coś dla Ciebie. Są przepisy z mięsem, z rybami, wegetariańskie a nawet bez nabiału czy glutenu.

Szukasz wiedzy merytorycznej

W ebooku znajdziesz też praktyczne informacje na temat makaronów i ich wpływu na zdrowie. Są też liczne ciekawostki!

Nie chcesz tracić czasu na zakupy

Wszystkie składniki użyte w przepisach to ogólnodostępne produkty, które znajdziesz w większości sklepów.

Co znajdziesz w ebooku

Pasta i Basta?

Wyliczoną kaloryczność i makroskładniki
Część teoretyczną o makaronach
Zdjęcia wszystkich potraw
Łatwe w przygotowaniu przepisy
Dokładną listę składników
Wskazówki dla insulinoopornych

Co inni piszą o moich dietach?

Opinie podopiecznych

Dietetyk Powszechny Dominika Hatala

Dokładny opis ebooka

Co znajdziesz w ebooku makaronowym?


Zobacz jak wygląda ebook w środku...

Ebook pasta i basta

Dodatkowe informacje

Co więcej...

Sprawdź wiedzę merytoryczną!

Ebook Pasta i Basta to poza przepisami zbiór wiedzy o makaronach! Znajdziesz w nim takie informacje jak: podział makaronów, informacje o tym, czy makaron jest zdrowy, informacje o glutenie i kilka ciekawostek z makaronowego świata.

Łącz ebooka z moimi dietami!

W ebooku dowiesz się jak korzystać z przepisów w połączeniu z moimi dietami gotowymi. Twoja baza pysznych przepisów będzie teraz jeszcze większa. Nie musisz rezygnować ze swojej diety, aby zjeść smaczny makaron – wszystkie makarony są odpowiednio zbilansowane.

Przykładowe posiłki w ebooku

Pasta i basta

Dlaczego warto mi zaufać?

Cześć!  

Mam na imię Dominika. Nie, nie jestem trenerem personalnym, gwiazdą fitness czy influencerką. Jestem po prostu dietetykiem, ukończyłam studia wyższe na Śląskim Uniwersytecie Medycznym w Katowicach. Dzięki temu możesz mieć pewność, że będzie nad Tobą czuwała osoba, która ma doświadczenie i odpowiednie kwalifikacje. Moje diety idealnie sprawdzą się u Ciebie jeśli:

Dieta może być naprawdę bardzo urozmaicona, koniec z nudą! Jeśli lubisz czekoladowe naleśniki, makarony z kremowym sosem czy placuszki z owocami to idealnie trafiłaś/eś. Przekonasz się, że Twoja dieta nigdy nie była tak smaczna! 

Publikacja (ebook): „Pasta i basta” chroniona jest prawami autorskimi. Kopiowanie, rozpowszechnianie, przedruk i publikacja w jakiejkolwiek formie (również elektronicznej) do celów komercyjnych i prywatnych, bez zgody autora Dominika Hatala zabronione. Ebook z jadłospisem po zakupie należy pobrać w ciągu 14 dni, później ważność linku wygasa.

WAŻNE!
Pamiętaj, że nie jest to dieta dobierana indywidualnie, więc jeśli masz jakieś problemy zdrowotne lub Twoja dieta jest bardziej wymagająca skorzystaj z opcji indywidualnej współpracy dietetycznej. Jadłospis nie zastępuje leczenia farmakologicznego.

ISBN 978-83-958231-6-9