Dietetyk online
Dieta indywidualna
Dieta skrojona pod Twoje potrzeby!


Dobierz odpowiedni pakiet dla siebie
Sprawdź dostępne opcje współpracy
1. Określ czas współpracy
2. Wybierz pakiet
Dieta + Opieka
1 miesiąc-
Indywidualnie dopasowany jadłospis z pełnym wsparciem osobistego dietetyka.
Dieta
Otrzymasz 7-dniowy jadłospis do stosowania przez 1 miesiąc. Wszystko będzie dopasowane do Ciebie, Twojego stanu zdrowia i preferencji smakowych. Wyeliminujemy również wszystkie nielubiane przez Ciebie produkty.
Po każdym miesiącu współpracy ułożymy dla Ciebie nowy 7-dniowy jadłospis. Wszystkie poprzednie jadłospisy i przepisy nadal pozostają do Twojej dyspozycji w aplikacji.
Możesz wymienić każdy swój posiłek między dniami tygodnia, dzięki czemu jesz to, na co masz ochotę.
W aplikacji możesz dodawać własne posiłki i kontrolować ilość spożytych kalorii. Masz także możliwość skanowania kodów kreskowych produktów co ułatwia monitorowanie diety.
Możesz wybierać dni zakupów, odhaczać kupione produkty lub te, które masz już w domu, a także dodawać własne.
Jeśli w Twoim jadłospisie znajdą się posiłki, które Ci nie odpowiadają, masz możliwość jednorazowej, bezpłatnej korekty diety w trakcie miesiąca współpracy.
Otrzymasz także listę zamienników, z której będziesz mógł/mogła korzystać, jeśli zabraknie Ci w domu któregoś ze składników.
Jeśli zajdzie taka potrzeba, dobierzemy odpowiednią suplementację, dopasowaną do Twoich indywidualnych potrzeb.
Gratis otrzymasz ebooka z poradnikiem dietetycznym, w którym znajdziesz praktyczne wskazówki, m.in. jak radzić sobie z dietą podczas świąt, wyjazdów czy wyjść na miasto.
Opieka
W każdej chwili możesz napisać do swojego dietetyka na czacie w aplikacji. Dietetyk odpowie na każde Twoje pytania, wesprze i doda Ci motywacji do działania!
Będziesz wpisywać swoje pomiary bezpośrednio w aplikacji, a w każdy wtorek Twój dietetyk będzie monitorować Twoje postępy i samopoczucie na diecie.
Trening
Możesz wybrać czy chcesz ćwiczyć w domu, czy na siłowni. Sam/a wybierasz ile dni w tygodniu chcesz trenować, a my dobierzemy odpowiedni plan treningowy.
Do każdego ćwiczenia dołączone są filmiki z instrukcją, jak poprawnie je wykonać.
Dodatkowo
Rabat możesz wykorzystać na diety gotowe, ebooki i plany treningowe dostępne na naszej stronie internetowej.
POLECANY WYBÓR
Dieta + Opieka + Trening
1 miesiąc-
Indywidualnie dopasowany jadłospis z pełnym wsparciem osobistego dietetyka i planem treningowym.
Dieta
Otrzymasz 7-dniowy jadłospis do stosowania przez 1 miesiąc. Wszystko będzie dopasowane do Ciebie, Twojego stanu zdrowia i preferencji smakowych. Wyeliminujemy również wszystkie nielubiane przez Ciebie produkty.
Po każdym miesiącu współpracy ułożymy dla Ciebie nowy 7-dniowy jadłospis. Wszystkie poprzednie jadłospisy i przepisy nadal pozostają do Twojej dyspozycji w aplikacji.
Możesz wymienić każdy swój posiłek między dniami tygodnia, dzięki czemu jesz to, na co masz ochotę.
W aplikacji możesz dodawać własne posiłki i kontrolować ilość spożytych kalorii. Masz także możliwość skanowania kodów kreskowych produktów co ułatwia monitorowanie diety.
Możesz wybierać dni zakupów, odhaczać kupione produkty lub te, które masz już w domu, a także dodawać własne.
Jeśli w Twoim jadłospisie znajdą się posiłki, które Ci nie odpowiadają, masz możliwość jednorazowej, bezpłatnej korekty diety w trakcie miesiąca współpracy.
Otrzymasz także listę zamienników, z której będziesz mógł/mogła korzystać, jeśli zabraknie Ci w domu któregoś ze składników.
Jeśli zajdzie taka potrzeba, dobierzemy odpowiednią suplementację, dopasowaną do Twoich indywidualnych potrzeb.
Gratis otrzymasz ebooka z poradnikiem dietetycznym, w którym znajdziesz praktyczne wskazówki, m.in. jak radzić sobie z dietą podczas świąt, wyjazdów czy wyjść na miasto.
Opieka
W każdej chwili możesz napisać do swojego dietetyka na czacie w aplikacji. Dietetyk odpowie na każde Twoje pytania, wesprze i doda Ci motywacji do działania!
Będziesz wpisywać swoje pomiary bezpośrednio w aplikacji, a w każdy wtorek Twój dietetyk będzie monitorować Twoje postępy i samopoczucie na diecie.
Trening
Możesz wybrać czy chcesz ćwiczyć w domu, czy na siłowni. Sam/a wybierasz ile dni w tygodniu chcesz trenować, a my dobierzemy odpowiedni plan treningowy.
Do każdego ćwiczenia dołączone są filmiki z instrukcją, jak poprawnie je wykonać.
Dodatkowo
Rabat możesz wykorzystać na diety gotowe, ebooki i plany treningowe dostępne na naszej stronie internetowej.
Dieta + Opieka Dla Par
1 miesiąc-
Indywidualnie dopasowany jadłospis z pełnym wsparciem osobistego dietetyka dla dwojga.
Dieta
Otrzymacie osobne 7-dniowe jadłospisy do stosowania przez 1 miesiąc. Każdy z nich będzie dopasowany do Waszych potrzeb, stanu zdrowia i preferencji smakowych. Wyeliminujemy wszystkie nielubiane produkty, a jadłospisy będą do siebie zbliżone, abyście mogli gotować razem.
Po każdym miesiącu współpracy otrzymacie nowe, indywidualnie dopasowane 7-dniowe jadłospisy. Wszystkie dotychczasowe jadłospisy i przepisy pozostaną do Waszej dyspozycji w aplikacji.
W aplikacji możecie dodawać także swoje własne posiłki i kontrolować ilość spożytych kalorii. Jest także możliwość skanowania kodów kreskowych produktów.
Możecie wybrać dni zakupów, odhaczać zakupione produkty lub te, które macie już w domu, a także dodawać własne.
Jeśli w Waszych jadłospisach znajdą się posiłki, które Wam nie odpowiadają, macie możliwość jednorazowej, bezpłatnej korekty diety w trakcie miesiąca.
Otrzymacie także listę zamieników, z której będziecie mogli korzystać, jeśli zabraknie Wam w domu któregoś ze składników.
Jeśli zajdzie taka potrzeba, dobierzemy odpowiednią suplementację, dopasowaną do Waszych indywidualnych potrzeb.
Gratis otrzymacie ebook z poradnikiem dietetycznym, z którego dowiecie się np. jak radzić sobie z dietą podczas świąt, wyjazdów lub wyjść na miasto.
Opieka
W każdej chwili możecie napisać do swojego dietetyka na czacie w aplikacji. Dietetyk odpowie na każde Wasze pytania, wesprze i doda motywacji do działania!
Będziecie wpisywać swoje pomiary bezpośrednio w aplikacji, a w każdy wtorek Wasz dietetyk będzie monitorować Wasze postępy i samopoczucie na diecie.
Dodatkowo
Rabat możecie wykorzystać na diety gotowe, ebooki i plany treningowe dostępne na naszej stronie internetowej.
Dieta + Opieka
1 miesiąc-
Indywidualnie dopasowany jadłospis z pełnym wsparciem osobistego dietetyka.
Dieta
Otrzymasz 7-dniowy jadłospis do stosowania przez 1 miesiąc. Wszystko będzie dopasowane do Ciebie, Twojego stanu zdrowia i preferencji smakowych. Wyeliminujemy również wszystkie nielubiane przez Ciebie produkty.
Po każdym miesiącu współpracy ułożymy dla Ciebie nowy 7-dniowy jadłospis. Wszystkie poprzednie jadłospisy i przepisy nadal pozostają do Twojej dyspozycji w aplikacji.
Możesz wymienić każdy swój posiłek między dniami tygodnia, dzięki czemu jesz to, na co masz ochotę.
W aplikacji możesz dodawać własne posiłki i kontrolować ilość spożytych kalorii. Masz także możliwość skanowania kodów kreskowych produktów co ułatwia monitorowanie diety.
Możesz wybierać dni zakupów, odhaczać kupione produkty lub te, które masz już w domu, a także dodawać własne.
Jeśli w Twoim jadłospisie znajdą się posiłki, które Ci nie odpowiadają, masz możliwość jednorazowej, bezpłatnej korekty diety w trakcie miesiąca współpracy.
Otrzymasz także listę zamienników, z której będziesz mógł/mogła korzystać, jeśli zabraknie Ci w domu któregoś ze składników.
Jeśli zajdzie taka potrzeba, dobierzemy odpowiednią suplementację, dopasowaną do Twoich indywidualnych potrzeb.
Gratis otrzymasz ebooka z poradnikiem dietetycznym, w którym znajdziesz praktyczne wskazówki, m.in. jak radzić sobie z dietą podczas świąt, wyjazdów czy wyjść na miasto.
Opieka
W każdej chwili możesz napisać do swojego dietetyka na czacie w aplikacji. Dietetyk odpowie na każde Twoje pytania, wesprze i doda Ci motywacji do działania!
Będziesz wpisywać swoje pomiary bezpośrednio w aplikacji, a w każdy wtorek Twój dietetyk będzie monitorować Twoje postępy i samopoczucie na diecie.
Trening
Możesz wybrać czy chcesz ćwiczyć w domu, czy na siłowni. Sam/a wybierasz ile dni w tygodniu chcesz trenować, a my dobierzemy odpowiedni plan treningowy.
Do każdego ćwiczenia dołączone są filmiki z instrukcją, jak poprawnie je wykonać.
Dodatkowo
Rabat możesz wykorzystać na diety gotowe, ebooki i plany treningowe dostępne na naszej stronie internetowej.
POLECANY WYBÓR
Dieta + Opieka + Trening
1 miesiąc-
Indywidualnie dopasowany jadłospis z pełnym wsparciem osobistego dietetyka i planem treningowym.
Dieta
Otrzymasz 7-dniowy jadłospis do stosowania przez 1 miesiąc. Wszystko będzie dopasowane do Ciebie, Twojego stanu zdrowia i preferencji smakowych. Wyeliminujemy również wszystkie nielubiane przez Ciebie produkty.
Po każdym miesiącu współpracy ułożymy dla Ciebie nowy 7-dniowy jadłospis. Wszystkie poprzednie jadłospisy i przepisy nadal pozostają do Twojej dyspozycji w aplikacji.
Możesz wymienić każdy swój posiłek między dniami tygodnia, dzięki czemu jesz to, na co masz ochotę.
W aplikacji możesz dodawać własne posiłki i kontrolować ilość spożytych kalorii. Masz także możliwość skanowania kodów kreskowych produktów co ułatwia monitorowanie diety.
Możesz wybierać dni zakupów, odhaczać kupione produkty lub te, które masz już w domu, a także dodawać własne.
Jeśli w Twoim jadłospisie znajdą się posiłki, które Ci nie odpowiadają, masz możliwość jednorazowej, bezpłatnej korekty diety w trakcie miesiąca współpracy.
Otrzymasz także listę zamienników, z której będziesz mógł/mogła korzystać, jeśli zabraknie Ci w domu któregoś ze składników.
Jeśli zajdzie taka potrzeba, dobierzemy odpowiednią suplementację, dopasowaną do Twoich indywidualnych potrzeb.
Gratis otrzymasz ebooka z poradnikiem dietetycznym, w którym znajdziesz praktyczne wskazówki, m.in. jak radzić sobie z dietą podczas świąt, wyjazdów czy wyjść na miasto.
Opieka
W każdej chwili możesz napisać do swojego dietetyka na czacie w aplikacji. Dietetyk odpowie na każde Twoje pytania, wesprze i doda Ci motywacji do działania!
Będziesz wpisywać swoje pomiary bezpośrednio w aplikacji, a w każdy wtorek Twój dietetyk będzie monitorować Twoje postępy i samopoczucie na diecie.
Trening
Możesz wybrać czy chcesz ćwiczyć w domu, czy na siłowni. Sam/a wybierasz ile dni w tygodniu chcesz trenować, a my dobierzemy odpowiedni plan treningowy.
Do każdego ćwiczenia dołączone są filmiki z instrukcją, jak poprawnie je wykonać.
Dodatkowo
Rabat możesz wykorzystać na diety gotowe, ebooki i plany treningowe dostępne na naszej stronie internetowej.
Dieta + Opieka Dla Par
1 miesiąc-
Indywidualnie dopasowany jadłospis z pełnym wsparciem osobistego dietetyka dla dwojga.
Dieta
Otrzymacie osobne 7-dniowe jadłospisy do stosowania przez 1 miesiąc. Każdy z nich będzie dopasowany do Waszych potrzeb, stanu zdrowia i preferencji smakowych. Wyeliminujemy wszystkie nielubiane produkty, a jadłospisy będą do siebie zbliżone, abyście mogli gotować razem.
Po każdym miesiącu współpracy otrzymacie nowe, indywidualnie dopasowane 7-dniowe jadłospisy. Wszystkie dotychczasowe jadłospisy i przepisy pozostaną do Waszej dyspozycji w aplikacji.
W aplikacji możecie dodawać także swoje własne posiłki i kontrolować ilość spożytych kalorii. Jest także możliwość skanowania kodów kreskowych produktów.
Możecie wybrać dni zakupów, odhaczać zakupione produkty lub te, które macie już w domu, a także dodawać własne.
Jeśli w Waszych jadłospisach znajdą się posiłki, które Wam nie odpowiadają, macie możliwość jednorazowej, bezpłatnej korekty diety w trakcie miesiąca.
Otrzymacie także listę zamieników, z której będziecie mogli korzystać, jeśli zabraknie Wam w domu któregoś ze składników.
Jeśli zajdzie taka potrzeba, dobierzemy odpowiednią suplementację, dopasowaną do Waszych indywidualnych potrzeb.
Gratis otrzymacie ebook z poradnikiem dietetycznym, z którego dowiecie się np. jak radzić sobie z dietą podczas świąt, wyjazdów lub wyjść na miasto.
Opieka
W każdej chwili możecie napisać do swojego dietetyka na czacie w aplikacji. Dietetyk odpowie na każde Wasze pytania, wesprze i doda motywacji do działania!
Będziecie wpisywać swoje pomiary bezpośrednio w aplikacji, a w każdy wtorek Wasz dietetyk będzie monitorować Wasze postępy i samopoczucie na diecie.
Dodatkowo
Rabat możecie wykorzystać na diety gotowe, ebooki i plany treningowe dostępne na naszej stronie internetowej.
2. Wybierz pakiet
Dieta + Opieka
3 miesiące-
Indywidualnie dopasowany jadłospis z pełnym wsparciem osobistego dietetyka.
Dieta
Otrzymasz 7-dniowy jadłospis do stosowania przez 1 miesiąc. Wszystko będzie dopasowane do Ciebie, Twojego stanu zdrowia i preferencji smakowych. Wyeliminujemy również wszystkie nielubiane przez Ciebie produkty.
Po każdym miesiącu współpracy ułożymy dla Ciebie nowy 7-dniowy jadłospis. Wszystkie poprzednie jadłospisy i przepisy nadal pozostają do Twojej dyspozycji w aplikacji.
Możesz wymienić każdy swój posiłek między dniami tygodnia, dzięki czemu jesz to, na co masz ochotę.
W aplikacji możesz dodawać własne posiłki i kontrolować ilość spożytych kalorii. Masz także możliwość skanowania kodów kreskowych produktów co ułatwia monitorowanie diety.
Możesz wybierać dni zakupów, odhaczać kupione produkty lub te, które masz już w domu, a także dodawać własne.
Jeśli w Twoim jadłospisie znajdą się posiłki, które Ci nie odpowiadają, masz możliwość jednorazowej, bezpłatnej korekty diety w trakcie miesiąca współpracy.
Otrzymasz także listę zamienników, z której będziesz mógł/mogła korzystać, jeśli zabraknie Ci w domu któregoś ze składników.
Jeśli zajdzie taka potrzeba, dobierzemy odpowiednią suplementację, dopasowaną do Twoich indywidualnych potrzeb.
Gratis otrzymasz ebooka z poradnikiem dietetycznym, w którym znajdziesz praktyczne wskazówki, m.in. jak radzić sobie z dietą podczas świąt, wyjazdów czy wyjść na miasto.
Opieka
W każdej chwili możesz napisać do swojego dietetyka na czacie w aplikacji. Dietetyk odpowie na każde Twoje pytania, wesprze i doda Ci motywacji do działania!
Będziesz wpisywać swoje pomiary bezpośrednio w aplikacji, a w każdy wtorek Twój dietetyk będzie monitorować Twoje postępy i samopoczucie na diecie.
Trening
Możesz wybrać czy chcesz ćwiczyć w domu, czy na siłowni. Sam/a wybierasz ile dni w tygodniu chcesz trenować, a my dobierzemy odpowiedni plan treningowy.
Do każdego ćwiczenia dołączone są filmiki z instrukcją, jak poprawnie je wykonać.
Dodatkowo
Rabat możesz wykorzystać na diety gotowe, ebooki i plany treningowe dostępne na naszej stronie internetowej.
POLECANY WYBÓR
Dieta + Opieka + Trening
3 miesiące-
Indywidualnie dopasowany jadłospis z pełnym wsparciem osobistego dietetyka i planem treningowym.
Dieta
Otrzymasz 7-dniowy jadłospis do stosowania przez 1 miesiąc. Wszystko będzie dopasowane do Ciebie, Twojego stanu zdrowia i preferencji smakowych. Wyeliminujemy również wszystkie nielubiane przez Ciebie produkty.
Po każdym miesiącu współpracy ułożymy dla Ciebie nowy 7-dniowy jadłospis. Wszystkie poprzednie jadłospisy i przepisy nadal pozostają do Twojej dyspozycji w aplikacji.
Możesz wymienić każdy swój posiłek między dniami tygodnia, dzięki czemu jesz to, na co masz ochotę.
W aplikacji możesz dodawać własne posiłki i kontrolować ilość spożytych kalorii. Masz także możliwość skanowania kodów kreskowych produktów co ułatwia monitorowanie diety.
Możesz wybierać dni zakupów, odhaczać kupione produkty lub te, które masz już w domu, a także dodawać własne.
Jeśli w Twoim jadłospisie znajdą się posiłki, które Ci nie odpowiadają, masz możliwość jednorazowej, bezpłatnej korekty diety w trakcie miesiąca współpracy.
Otrzymasz także listę zamienników, z której będziesz mógł/mogła korzystać, jeśli zabraknie Ci w domu któregoś ze składników.
Jeśli zajdzie taka potrzeba, dobierzemy odpowiednią suplementację, dopasowaną do Twoich indywidualnych potrzeb.
Gratis otrzymasz ebooka z poradnikiem dietetycznym, w którym znajdziesz praktyczne wskazówki, m.in. jak radzić sobie z dietą podczas świąt, wyjazdów czy wyjść na miasto.
Opieka
W każdej chwili możesz napisać do swojego dietetyka na czacie w aplikacji. Dietetyk odpowie na każde Twoje pytania, wesprze i doda Ci motywacji do działania!
Będziesz wpisywać swoje pomiary bezpośrednio w aplikacji, a w każdy wtorek Twój dietetyk będzie monitorować Twoje postępy i samopoczucie na diecie.
Trening
Możesz wybrać czy chcesz ćwiczyć w domu, czy na siłowni. Sam/a wybierasz ile dni w tygodniu chcesz trenować, a my dobierzemy odpowiedni plan treningowy.
Do każdego ćwiczenia dołączone są filmiki z instrukcją, jak poprawnie je wykonać.
Dodatkowo
Rabat możesz wykorzystać na diety gotowe, ebooki i plany treningowe dostępne na naszej stronie internetowej.
Dieta + Opieka Dla Par
3 miesiące-
Indywidualnie dopasowany jadłospis z pełnym wsparciem osobistego dietetyka dla dwojga.
Dieta
Otrzymacie osobne 7-dniowe jadłospisy do stosowania przez 1 miesiąc. Każdy z nich będzie dopasowany do Waszych potrzeb, stanu zdrowia i preferencji smakowych. Wyeliminujemy wszystkie nielubiane produkty, a jadłospisy będą do siebie zbliżone, abyście mogli gotować razem.
Po każdym miesiącu współpracy otrzymacie nowe, indywidualnie dopasowane 7-dniowe jadłospisy. Wszystkie dotychczasowe jadłospisy i przepisy pozostaną do Waszej dyspozycji w aplikacji.
W aplikacji możecie dodawać także swoje własne posiłki i kontrolować ilość spożytych kalorii. Jest także możliwość skanowania kodów kreskowych produktów.
Możecie wybrać dni zakupów, odhaczać zakupione produkty lub te, które macie już w domu, a także dodawać własne.
Jeśli w Waszych jadłospisach znajdą się posiłki, które Wam nie odpowiadają, macie możliwość jednorazowej, bezpłatnej korekty diety w trakcie miesiąca.
Otrzymacie także listę zamieników, z której będziecie mogli korzystać, jeśli zabraknie Wam w domu któregoś ze składników.
Jeśli zajdzie taka potrzeba, dobierzemy odpowiednią suplementację, dopasowaną do Waszych indywidualnych potrzeb.
Gratis otrzymacie ebook z poradnikiem dietetycznym, z którego dowiecie się np. jak radzić sobie z dietą podczas świąt, wyjazdów lub wyjść na miasto.
Opieka
W każdej chwili możecie napisać do swojego dietetyka na czacie w aplikacji. Dietetyk odpowie na każde Wasze pytania, wesprze i doda motywacji do działania!
Będziecie wpisywać swoje pomiary bezpośrednio w aplikacji, a w każdy wtorek Wasz dietetyk będzie monitorować Wasze postępy i samopoczucie na diecie.
Dodatkowo
Rabat możecie wykorzystać na diety gotowe, ebooki i plany treningowe dostępne na naszej stronie internetowej.
2. Wybierz pakiet
Dieta + Opieka
6 miesięcy-
Indywidualnie dopasowany jadłospis z pełnym wsparciem osobistego dietetyka.
Dieta
Otrzymasz 7-dniowy jadłospis do stosowania przez 1 miesiąc. Wszystko będzie dopasowane do Ciebie, Twojego stanu zdrowia i preferencji smakowych. Wyeliminujemy również wszystkie nielubiane przez Ciebie produkty.
Po każdym miesiącu współpracy ułożymy dla Ciebie nowy 7-dniowy jadłospis. Wszystkie poprzednie jadłospisy i przepisy nadal pozostają do Twojej dyspozycji w aplikacji.
Możesz wymienić każdy swój posiłek między dniami tygodnia, dzięki czemu jesz to, na co masz ochotę.
W aplikacji możesz dodawać własne posiłki i kontrolować ilość spożytych kalorii. Masz także możliwość skanowania kodów kreskowych produktów co ułatwia monitorowanie diety.
Możesz wybierać dni zakupów, odhaczać kupione produkty lub te, które masz już w domu, a także dodawać własne.
Jeśli w Twoim jadłospisie znajdą się posiłki, które Ci nie odpowiadają, masz możliwość jednorazowej, bezpłatnej korekty diety w trakcie miesiąca współpracy.
Otrzymasz także listę zamienników, z której będziesz mógł/mogła korzystać, jeśli zabraknie Ci w domu któregoś ze składników.
Jeśli zajdzie taka potrzeba, dobierzemy odpowiednią suplementację, dopasowaną do Twoich indywidualnych potrzeb.
Gratis otrzymasz ebooka z poradnikiem dietetycznym, w którym znajdziesz praktyczne wskazówki, m.in. jak radzić sobie z dietą podczas świąt, wyjazdów czy wyjść na miasto.
Opieka
W każdej chwili możesz napisać do swojego dietetyka na czacie w aplikacji. Dietetyk odpowie na każde Twoje pytania, wesprze i doda Ci motywacji do działania!
Będziesz wpisywać swoje pomiary bezpośrednio w aplikacji, a w każdy wtorek Twój dietetyk będzie monitorować Twoje postępy i samopoczucie na diecie.
Trening
Możesz wybrać czy chcesz ćwiczyć w domu, czy na siłowni. Sam/a wybierasz ile dni w tygodniu chcesz trenować, a my dobierzemy odpowiedni plan treningowy.
Do każdego ćwiczenia dołączone są filmiki z instrukcją, jak poprawnie je wykonać.
Dodatkowo
Rabat możesz wykorzystać na diety gotowe, ebooki i plany treningowe dostępne na naszej stronie internetowej.
POLECANY WYBÓR
Dieta + Opieka + Trening
6 miesięcy-
Indywidualnie dopasowany jadłospis z pełnym wsparciem osobistego dietetyka i planem treningowym.
Dieta
Otrzymasz 7-dniowy jadłospis do stosowania przez 1 miesiąc. Wszystko będzie dopasowane do Ciebie, Twojego stanu zdrowia i preferencji smakowych. Wyeliminujemy również wszystkie nielubiane przez Ciebie produkty.
Po każdym miesiącu współpracy ułożymy dla Ciebie nowy 7-dniowy jadłospis. Wszystkie poprzednie jadłospisy i przepisy nadal pozostają do Twojej dyspozycji w aplikacji.
Możesz wymienić każdy swój posiłek między dniami tygodnia, dzięki czemu jesz to, na co masz ochotę.
W aplikacji możesz dodawać własne posiłki i kontrolować ilość spożytych kalorii. Masz także możliwość skanowania kodów kreskowych produktów co ułatwia monitorowanie diety.
Możesz wybierać dni zakupów, odhaczać kupione produkty lub te, które masz już w domu, a także dodawać własne.
Jeśli w Twoim jadłospisie znajdą się posiłki, które Ci nie odpowiadają, masz możliwość jednorazowej, bezpłatnej korekty diety w trakcie miesiąca współpracy.
Otrzymasz także listę zamienników, z której będziesz mógł/mogła korzystać, jeśli zabraknie Ci w domu któregoś ze składników.
Jeśli zajdzie taka potrzeba, dobierzemy odpowiednią suplementację, dopasowaną do Twoich indywidualnych potrzeb.
Gratis otrzymasz ebooka z poradnikiem dietetycznym, w którym znajdziesz praktyczne wskazówki, m.in. jak radzić sobie z dietą podczas świąt, wyjazdów czy wyjść na miasto.
Opieka
W każdej chwili możesz napisać do swojego dietetyka na czacie w aplikacji. Dietetyk odpowie na każde Twoje pytania, wesprze i doda Ci motywacji do działania!
Będziesz wpisywać swoje pomiary bezpośrednio w aplikacji, a w każdy wtorek Twój dietetyk będzie monitorować Twoje postępy i samopoczucie na diecie.
Trening
Możesz wybrać czy chcesz ćwiczyć w domu, czy na siłowni. Sam/a wybierasz ile dni w tygodniu chcesz trenować, a my dobierzemy odpowiedni plan treningowy.
Do każdego ćwiczenia dołączone są filmiki z instrukcją, jak poprawnie je wykonać.
Dodatkowo
Rabat możesz wykorzystać na diety gotowe, ebooki i plany treningowe dostępne na naszej stronie internetowej.
Dieta + Opieka Dla Par
6 miesięcy-
Indywidualnie dopasowany jadłospis z pełnym wsparciem osobistego dietetyka dla dwojga.
Dieta
Otrzymacie osobne 7-dniowe jadłospisy do stosowania przez 1 miesiąc. Każdy z nich będzie dopasowany do Waszych potrzeb, stanu zdrowia i preferencji smakowych. Wyeliminujemy wszystkie nielubiane produkty, a jadłospisy będą do siebie zbliżone, abyście mogli gotować razem.
Po każdym miesiącu współpracy otrzymacie nowe, indywidualnie dopasowane 7-dniowe jadłospisy. Wszystkie dotychczasowe jadłospisy i przepisy pozostaną do Waszej dyspozycji w aplikacji.
W aplikacji możecie dodawać także swoje własne posiłki i kontrolować ilość spożytych kalorii. Jest także możliwość skanowania kodów kreskowych produktów.
Możecie wybrać dni zakupów, odhaczać zakupione produkty lub te, które macie już w domu, a także dodawać własne.
Jeśli w Waszych jadłospisach znajdą się posiłki, które Wam nie odpowiadają, macie możliwość jednorazowej, bezpłatnej korekty diety w trakcie miesiąca.
Otrzymacie także listę zamieników, z której będziecie mogli korzystać, jeśli zabraknie Wam w domu któregoś ze składników.
Jeśli zajdzie taka potrzeba, dobierzemy odpowiednią suplementację, dopasowaną do Waszych indywidualnych potrzeb.
Gratis otrzymacie ebook z poradnikiem dietetycznym, z którego dowiecie się np. jak radzić sobie z dietą podczas świąt, wyjazdów lub wyjść na miasto.
Opieka
W każdej chwili możecie napisać do swojego dietetyka na czacie w aplikacji. Dietetyk odpowie na każde Wasze pytania, wesprze i doda motywacji do działania!
Będziecie wpisywać swoje pomiary bezpośrednio w aplikacji, a w każdy wtorek Wasz dietetyk będzie monitorować Wasze postępy i samopoczucie na diecie.
Dodatkowo
Rabat możecie wykorzystać na diety gotowe, ebooki i plany treningowe dostępne na naszej stronie internetowej.
1. Wybierz pakiet
POLECANY
2. Określ czas współpracy
-18%
-24%
3. Płatność
-10%
Dieta + Opieka
1 miesiąc-
Indywidualnie dopasowany jadłospis z pełnym wsparciem osobistego dietetyka.
Dieta
Otrzymasz 7-dniowy jadłospis do stosowania przez 1 miesiąc. Wszystko będzie dopasowane do Ciebie, Twojego stanu zdrowia i preferencji smakowych. Wyeliminujemy również wszystkie nielubiane przez Ciebie produkty.
Po każdym miesiącu współpracy ułożymy dla Ciebie nowy 7-dniowy jadłospis. Wszystkie poprzednie jadłospisy i przepisy nadal pozostają do Twojej dyspozycji w aplikacji.
Możesz wymienić każdy swój posiłek między dniami tygodnia, dzięki czemu jesz to, na co masz ochotę.
W aplikacji możesz dodawać własne posiłki i kontrolować ilość spożytych kalorii. Masz także możliwość skanowania kodów kreskowych produktów co ułatwia monitorowanie diety.
Możesz wybierać dni zakupów, odhaczać kupione produkty lub te, które masz już w domu, a także dodawać własne.
Jeśli w Twoim jadłospisie znajdą się posiłki, które Ci nie odpowiadają, masz możliwość jednorazowej, bezpłatnej korekty diety w trakcie miesiąca współpracy.
Otrzymasz także listę zamienników, z której będziesz mógł/mogła korzystać, jeśli zabraknie Ci w domu któregoś ze składników.
Jeśli zajdzie taka potrzeba, dobierzemy odpowiednią suplementację, dopasowaną do Twoich indywidualnych potrzeb.
Gratis otrzymasz ebooka z poradnikiem dietetycznym, w którym znajdziesz praktyczne wskazówki, m.in. jak radzić sobie z dietą podczas świąt, wyjazdów czy wyjść na miasto.
Opieka
W każdej chwili możesz napisać do swojego dietetyka na czacie w aplikacji. Dietetyk odpowie na każde Twoje pytania, wesprze i doda Ci motywacji do działania!
Będziesz wpisywać swoje pomiary bezpośrednio w aplikacji, a w każdy wtorek Twój dietetyk będzie monitorować Twoje postępy i samopoczucie na diecie.
Trening
Możesz wybrać czy chcesz ćwiczyć w domu, czy na siłowni. Sam/a wybierasz ile dni w tygodniu chcesz trenować, a my dobierzemy odpowiedni plan treningowy.
Do każdego ćwiczenia dołączone są filmiki z instrukcją, jak poprawnie je wykonać.
Dodatkowo
Rabat możesz wykorzystać na diety gotowe, ebooki i plany treningowe dostępne na naszej stronie internetowej.
Dieta + Opieka
1 miesiąc-
Indywidualnie dopasowany jadłospis z pełnym wsparciem osobistego dietetyka.
Dieta
Otrzymasz 7-dniowy jadłospis do stosowania przez 1 miesiąc. Wszystko będzie dopasowane do Ciebie, Twojego stanu zdrowia i preferencji smakowych. Wyeliminujemy również wszystkie nielubiane przez Ciebie produkty.
Po każdym miesiącu współpracy ułożymy dla Ciebie nowy 7-dniowy jadłospis. Wszystkie poprzednie jadłospisy i przepisy nadal pozostają do Twojej dyspozycji w aplikacji.
Możesz wymienić każdy swój posiłek między dniami tygodnia, dzięki czemu jesz to, na co masz ochotę.
W aplikacji możesz dodawać własne posiłki i kontrolować ilość spożytych kalorii. Masz także możliwość skanowania kodów kreskowych produktów co ułatwia monitorowanie diety.
Możesz wybierać dni zakupów, odhaczać kupione produkty lub te, które masz już w domu, a także dodawać własne.
Jeśli w Twoim jadłospisie znajdą się posiłki, które Ci nie odpowiadają, masz możliwość jednorazowej, bezpłatnej korekty diety w trakcie miesiąca współpracy.
Otrzymasz także listę zamienników, z której będziesz mógł/mogła korzystać, jeśli zabraknie Ci w domu któregoś ze składników.
Jeśli zajdzie taka potrzeba, dobierzemy odpowiednią suplementację, dopasowaną do Twoich indywidualnych potrzeb.
Gratis otrzymasz ebooka z poradnikiem dietetycznym, w którym znajdziesz praktyczne wskazówki, m.in. jak radzić sobie z dietą podczas świąt, wyjazdów czy wyjść na miasto.
Opieka
W każdej chwili możesz napisać do swojego dietetyka na czacie w aplikacji. Dietetyk odpowie na każde Twoje pytania, wesprze i doda Ci motywacji do działania!
Będziesz wpisywać swoje pomiary bezpośrednio w aplikacji, a w każdy wtorek Twój dietetyk będzie monitorować Twoje postępy i samopoczucie na diecie.
Trening
Możesz wybrać czy chcesz ćwiczyć w domu, czy na siłowni. Sam/a wybierasz ile dni w tygodniu chcesz trenować, a my dobierzemy odpowiedni plan treningowy.
Do każdego ćwiczenia dołączone są filmiki z instrukcją, jak poprawnie je wykonać.
Dodatkowo
Rabat możesz wykorzystać na diety gotowe, ebooki i plany treningowe dostępne na naszej stronie internetowej.
Dieta + Opieka
3 miesiące-
Indywidualnie dopasowany jadłospis z pełnym wsparciem osobistego dietetyka.
Dieta
Otrzymasz 7-dniowy jadłospis do stosowania przez 1 miesiąc. Wszystko będzie dopasowane do Ciebie, Twojego stanu zdrowia i preferencji smakowych. Wyeliminujemy również wszystkie nielubiane przez Ciebie produkty.
Po każdym miesiącu współpracy ułożymy dla Ciebie nowy 7-dniowy jadłospis. Wszystkie poprzednie jadłospisy i przepisy nadal pozostają do Twojej dyspozycji w aplikacji.
Możesz wymienić każdy swój posiłek między dniami tygodnia, dzięki czemu jesz to, na co masz ochotę.
W aplikacji możesz dodawać własne posiłki i kontrolować ilość spożytych kalorii. Masz także możliwość skanowania kodów kreskowych produktów co ułatwia monitorowanie diety.
Możesz wybierać dni zakupów, odhaczać kupione produkty lub te, które masz już w domu, a także dodawać własne.
Jeśli w Twoim jadłospisie znajdą się posiłki, które Ci nie odpowiadają, masz możliwość jednorazowej, bezpłatnej korekty diety w trakcie miesiąca współpracy.
Otrzymasz także listę zamienników, z której będziesz mógł/mogła korzystać, jeśli zabraknie Ci w domu któregoś ze składników.
Jeśli zajdzie taka potrzeba, dobierzemy odpowiednią suplementację, dopasowaną do Twoich indywidualnych potrzeb.
Gratis otrzymasz ebooka z poradnikiem dietetycznym, w którym znajdziesz praktyczne wskazówki, m.in. jak radzić sobie z dietą podczas świąt, wyjazdów czy wyjść na miasto.
Opieka
W każdej chwili możesz napisać do swojego dietetyka na czacie w aplikacji. Dietetyk odpowie na każde Twoje pytania, wesprze i doda Ci motywacji do działania!
Będziesz wpisywać swoje pomiary bezpośrednio w aplikacji, a w każdy wtorek Twój dietetyk będzie monitorować Twoje postępy i samopoczucie na diecie.
Trening
Możesz wybrać czy chcesz ćwiczyć w domu, czy na siłowni. Sam/a wybierasz ile dni w tygodniu chcesz trenować, a my dobierzemy odpowiedni plan treningowy.
Do każdego ćwiczenia dołączone są filmiki z instrukcją, jak poprawnie je wykonać.
Dodatkowo
Rabat możesz wykorzystać na diety gotowe, ebooki i plany treningowe dostępne na naszej stronie internetowej.
Dieta + Opieka
6 miesięcy-
Indywidualnie dopasowany jadłospis z pełnym wsparciem osobistego dietetyka.
Dieta
Otrzymasz 7-dniowy jadłospis do stosowania przez 1 miesiąc. Wszystko będzie dopasowane do Ciebie, Twojego stanu zdrowia i preferencji smakowych. Wyeliminujemy również wszystkie nielubiane przez Ciebie produkty.
Po każdym miesiącu współpracy ułożymy dla Ciebie nowy 7-dniowy jadłospis. Wszystkie poprzednie jadłospisy i przepisy nadal pozostają do Twojej dyspozycji w aplikacji.
Możesz wymienić każdy swój posiłek między dniami tygodnia, dzięki czemu jesz to, na co masz ochotę.
W aplikacji możesz dodawać własne posiłki i kontrolować ilość spożytych kalorii. Masz także możliwość skanowania kodów kreskowych produktów co ułatwia monitorowanie diety.
Możesz wybierać dni zakupów, odhaczać kupione produkty lub te, które masz już w domu, a także dodawać własne.
Jeśli w Twoim jadłospisie znajdą się posiłki, które Ci nie odpowiadają, masz możliwość jednorazowej, bezpłatnej korekty diety w trakcie miesiąca współpracy.
Otrzymasz także listę zamienników, z której będziesz mógł/mogła korzystać, jeśli zabraknie Ci w domu któregoś ze składników.
Jeśli zajdzie taka potrzeba, dobierzemy odpowiednią suplementację, dopasowaną do Twoich indywidualnych potrzeb.
Gratis otrzymasz ebooka z poradnikiem dietetycznym, w którym znajdziesz praktyczne wskazówki, m.in. jak radzić sobie z dietą podczas świąt, wyjazdów czy wyjść na miasto.
Opieka
W każdej chwili możesz napisać do swojego dietetyka na czacie w aplikacji. Dietetyk odpowie na każde Twoje pytania, wesprze i doda Ci motywacji do działania!
Będziesz wpisywać swoje pomiary bezpośrednio w aplikacji, a w każdy wtorek Twój dietetyk będzie monitorować Twoje postępy i samopoczucie na diecie.
Trening
Możesz wybrać czy chcesz ćwiczyć w domu, czy na siłowni. Sam/a wybierasz ile dni w tygodniu chcesz trenować, a my dobierzemy odpowiedni plan treningowy.
Do każdego ćwiczenia dołączone są filmiki z instrukcją, jak poprawnie je wykonać.
Dodatkowo
Rabat możesz wykorzystać na diety gotowe, ebooki i plany treningowe dostępne na naszej stronie internetowej.
2. Określ czas współpracy
-18%
-24%
3. Płatność
-10%
POLECANY WYBÓR
Dieta + Opieka + Trening
1 miesiąc-
Indywidualnie dopasowany jadłospis z pełnym wsparciem osobistego dietetyka i planem treningowym.
Dieta
Otrzymasz 7-dniowy jadłospis do stosowania przez 1 miesiąc. Wszystko będzie dopasowane do Ciebie, Twojego stanu zdrowia i preferencji smakowych. Wyeliminujemy również wszystkie nielubiane przez Ciebie produkty.
Po każdym miesiącu współpracy ułożymy dla Ciebie nowy 7-dniowy jadłospis. Wszystkie poprzednie jadłospisy i przepisy nadal pozostają do Twojej dyspozycji w aplikacji.
Możesz wymienić każdy swój posiłek między dniami tygodnia, dzięki czemu jesz to, na co masz ochotę.
W aplikacji możesz dodawać własne posiłki i kontrolować ilość spożytych kalorii. Masz także możliwość skanowania kodów kreskowych produktów co ułatwia monitorowanie diety.
Możesz wybierać dni zakupów, odhaczać kupione produkty lub te, które masz już w domu, a także dodawać własne.
Jeśli w Twoim jadłospisie znajdą się posiłki, które Ci nie odpowiadają, masz możliwość jednorazowej, bezpłatnej korekty diety w trakcie miesiąca współpracy.
Otrzymasz także listę zamienników, z której będziesz mógł/mogła korzystać, jeśli zabraknie Ci w domu któregoś ze składników.
Jeśli zajdzie taka potrzeba, dobierzemy odpowiednią suplementację, dopasowaną do Twoich indywidualnych potrzeb.
Gratis otrzymasz ebooka z poradnikiem dietetycznym, w którym znajdziesz praktyczne wskazówki, m.in. jak radzić sobie z dietą podczas świąt, wyjazdów czy wyjść na miasto.
Opieka
W każdej chwili możesz napisać do swojego dietetyka na czacie w aplikacji. Dietetyk odpowie na każde Twoje pytania, wesprze i doda Ci motywacji do działania!
Będziesz wpisywać swoje pomiary bezpośrednio w aplikacji, a w każdy wtorek Twój dietetyk będzie monitorować Twoje postępy i samopoczucie na diecie.
Trening
Możesz wybrać czy chcesz ćwiczyć w domu, czy na siłowni. Sam/a wybierasz ile dni w tygodniu chcesz trenować, a my dobierzemy odpowiedni plan treningowy.
Do każdego ćwiczenia dołączone są filmiki z instrukcją, jak poprawnie je wykonać.
Dodatkowo
Rabat możesz wykorzystać na diety gotowe, ebooki i plany treningowe dostępne na naszej stronie internetowej.
POLECANY WYBÓR
Dieta + Opieka + Trening
1 miesiąc-
Indywidualnie dopasowany jadłospis z pełnym wsparciem osobistego dietetyka i planem treningowym.
Dieta
Otrzymasz 7-dniowy jadłospis do stosowania przez 1 miesiąc. Wszystko będzie dopasowane do Ciebie, Twojego stanu zdrowia i preferencji smakowych. Wyeliminujemy również wszystkie nielubiane przez Ciebie produkty.
Po każdym miesiącu współpracy ułożymy dla Ciebie nowy 7-dniowy jadłospis. Wszystkie poprzednie jadłospisy i przepisy nadal pozostają do Twojej dyspozycji w aplikacji.
Możesz wymienić każdy swój posiłek między dniami tygodnia, dzięki czemu jesz to, na co masz ochotę.
W aplikacji możesz dodawać własne posiłki i kontrolować ilość spożytych kalorii. Masz także możliwość skanowania kodów kreskowych produktów co ułatwia monitorowanie diety.
Możesz wybierać dni zakupów, odhaczać kupione produkty lub te, które masz już w domu, a także dodawać własne.
Jeśli w Twoim jadłospisie znajdą się posiłki, które Ci nie odpowiadają, masz możliwość jednorazowej, bezpłatnej korekty diety w trakcie miesiąca współpracy.
Otrzymasz także listę zamienników, z której będziesz mógł/mogła korzystać, jeśli zabraknie Ci w domu któregoś ze składników.
Jeśli zajdzie taka potrzeba, dobierzemy odpowiednią suplementację, dopasowaną do Twoich indywidualnych potrzeb.
Gratis otrzymasz ebooka z poradnikiem dietetycznym, w którym znajdziesz praktyczne wskazówki, m.in. jak radzić sobie z dietą podczas świąt, wyjazdów czy wyjść na miasto.
Opieka
W każdej chwili możesz napisać do swojego dietetyka na czacie w aplikacji. Dietetyk odpowie na każde Twoje pytania, wesprze i doda Ci motywacji do działania!
Będziesz wpisywać swoje pomiary bezpośrednio w aplikacji, a w każdy wtorek Twój dietetyk będzie monitorować Twoje postępy i samopoczucie na diecie.
Trening
Możesz wybrać czy chcesz ćwiczyć w domu, czy na siłowni. Sam/a wybierasz ile dni w tygodniu chcesz trenować, a my dobierzemy odpowiedni plan treningowy.
Do każdego ćwiczenia dołączone są filmiki z instrukcją, jak poprawnie je wykonać.
Dodatkowo
Rabat możesz wykorzystać na diety gotowe, ebooki i plany treningowe dostępne na naszej stronie internetowej.
POLECANY WYBÓR
Dieta + Opieka + Trening
3 miesiące-
Indywidualnie dopasowany jadłospis z pełnym wsparciem osobistego dietetyka i planem treningowym.
Dieta
Otrzymasz 7-dniowy jadłospis do stosowania przez 1 miesiąc. Wszystko będzie dopasowane do Ciebie, Twojego stanu zdrowia i preferencji smakowych. Wyeliminujemy również wszystkie nielubiane przez Ciebie produkty.
Po każdym miesiącu współpracy ułożymy dla Ciebie nowy 7-dniowy jadłospis. Wszystkie poprzednie jadłospisy i przepisy nadal pozostają do Twojej dyspozycji w aplikacji.
Możesz wymienić każdy swój posiłek między dniami tygodnia, dzięki czemu jesz to, na co masz ochotę.
W aplikacji możesz dodawać własne posiłki i kontrolować ilość spożytych kalorii. Masz także możliwość skanowania kodów kreskowych produktów co ułatwia monitorowanie diety.
Możesz wybierać dni zakupów, odhaczać kupione produkty lub te, które masz już w domu, a także dodawać własne.
Jeśli w Twoim jadłospisie znajdą się posiłki, które Ci nie odpowiadają, masz możliwość jednorazowej, bezpłatnej korekty diety w trakcie miesiąca współpracy.
Otrzymasz także listę zamienników, z której będziesz mógł/mogła korzystać, jeśli zabraknie Ci w domu któregoś ze składników.
Jeśli zajdzie taka potrzeba, dobierzemy odpowiednią suplementację, dopasowaną do Twoich indywidualnych potrzeb.
Gratis otrzymasz ebooka z poradnikiem dietetycznym, w którym znajdziesz praktyczne wskazówki, m.in. jak radzić sobie z dietą podczas świąt, wyjazdów czy wyjść na miasto.
Opieka
W każdej chwili możesz napisać do swojego dietetyka na czacie w aplikacji. Dietetyk odpowie na każde Twoje pytania, wesprze i doda Ci motywacji do działania!
Będziesz wpisywać swoje pomiary bezpośrednio w aplikacji, a w każdy wtorek Twój dietetyk będzie monitorować Twoje postępy i samopoczucie na diecie.
Trening
Możesz wybrać czy chcesz ćwiczyć w domu, czy na siłowni. Sam/a wybierasz ile dni w tygodniu chcesz trenować, a my dobierzemy odpowiedni plan treningowy.
Do każdego ćwiczenia dołączone są filmiki z instrukcją, jak poprawnie je wykonać.
Dodatkowo
Rabat możesz wykorzystać na diety gotowe, ebooki i plany treningowe dostępne na naszej stronie internetowej.
POLECANY WYBÓR
Dieta + Opieka + Trening
6 miesięcy-
Indywidualnie dopasowany jadłospis z pełnym wsparciem osobistego dietetyka i planem treningowym.
Dieta
Otrzymasz 7-dniowy jadłospis do stosowania przez 1 miesiąc. Wszystko będzie dopasowane do Ciebie, Twojego stanu zdrowia i preferencji smakowych. Wyeliminujemy również wszystkie nielubiane przez Ciebie produkty.
Po każdym miesiącu współpracy ułożymy dla Ciebie nowy 7-dniowy jadłospis. Wszystkie poprzednie jadłospisy i przepisy nadal pozostają do Twojej dyspozycji w aplikacji.
Możesz wymienić każdy swój posiłek między dniami tygodnia, dzięki czemu jesz to, na co masz ochotę.
W aplikacji możesz dodawać własne posiłki i kontrolować ilość spożytych kalorii. Masz także możliwość skanowania kodów kreskowych produktów co ułatwia monitorowanie diety.
Możesz wybierać dni zakupów, odhaczać kupione produkty lub te, które masz już w domu, a także dodawać własne.
Jeśli w Twoim jadłospisie znajdą się posiłki, które Ci nie odpowiadają, masz możliwość jednorazowej, bezpłatnej korekty diety w trakcie miesiąca współpracy.
Otrzymasz także listę zamienników, z której będziesz mógł/mogła korzystać, jeśli zabraknie Ci w domu któregoś ze składników.
Jeśli zajdzie taka potrzeba, dobierzemy odpowiednią suplementację, dopasowaną do Twoich indywidualnych potrzeb.
Gratis otrzymasz ebooka z poradnikiem dietetycznym, w którym znajdziesz praktyczne wskazówki, m.in. jak radzić sobie z dietą podczas świąt, wyjazdów czy wyjść na miasto.
Opieka
W każdej chwili możesz napisać do swojego dietetyka na czacie w aplikacji. Dietetyk odpowie na każde Twoje pytania, wesprze i doda Ci motywacji do działania!
Będziesz wpisywać swoje pomiary bezpośrednio w aplikacji, a w każdy wtorek Twój dietetyk będzie monitorować Twoje postępy i samopoczucie na diecie.
Trening
Możesz wybrać czy chcesz ćwiczyć w domu, czy na siłowni. Sam/a wybierasz ile dni w tygodniu chcesz trenować, a my dobierzemy odpowiedni plan treningowy.
Do każdego ćwiczenia dołączone są filmiki z instrukcją, jak poprawnie je wykonać.
Dodatkowo
Rabat możesz wykorzystać na diety gotowe, ebooki i plany treningowe dostępne na naszej stronie internetowej.
2. Określ czas współpracy
-18%
-24%
3. Płatność
-10%
Dieta + Opieka Dla Par
1 miesiąc-
Indywidualnie dopasowany jadłospis z pełnym wsparciem osobistego dietetyka dla dwojga.
Dieta
Otrzymacie osobne 7-dniowe jadłospisy do stosowania przez 1 miesiąc. Każdy z nich będzie dopasowany do Waszych potrzeb, stanu zdrowia i preferencji smakowych. Wyeliminujemy wszystkie nielubiane produkty, a jadłospisy będą do siebie zbliżone, abyście mogli gotować razem.
Po każdym miesiącu współpracy otrzymacie nowe, indywidualnie dopasowane 7-dniowe jadłospisy. Wszystkie dotychczasowe jadłospisy i przepisy pozostaną do Waszej dyspozycji w aplikacji.
W aplikacji możecie dodawać także swoje własne posiłki i kontrolować ilość spożytych kalorii. Jest także możliwość skanowania kodów kreskowych produktów.
Możecie wybrać dni zakupów, odhaczać zakupione produkty lub te, które macie już w domu, a także dodawać własne.
Jeśli w Waszych jadłospisach znajdą się posiłki, które Wam nie odpowiadają, macie możliwość jednorazowej, bezpłatnej korekty diety w trakcie miesiąca.
Otrzymacie także listę zamieników, z której będziecie mogli korzystać, jeśli zabraknie Wam w domu któregoś ze składników.
Jeśli zajdzie taka potrzeba, dobierzemy odpowiednią suplementację, dopasowaną do Waszych indywidualnych potrzeb.
Gratis otrzymacie ebook z poradnikiem dietetycznym, z którego dowiecie się np. jak radzić sobie z dietą podczas świąt, wyjazdów lub wyjść na miasto.
Opieka
W każdej chwili możecie napisać do swojego dietetyka na czacie w aplikacji. Dietetyk odpowie na każde Wasze pytania, wesprze i doda motywacji do działania!
Będziecie wpisywać swoje pomiary bezpośrednio w aplikacji, a w każdy wtorek Wasz dietetyk będzie monitorować Wasze postępy i samopoczucie na diecie.
Dodatkowo
Rabat możecie wykorzystać na diety gotowe, ebooki i plany treningowe dostępne na naszej stronie internetowej.
Dieta + Opieka Dla Par
1 miesiąc-
Indywidualnie dopasowany jadłospis z pełnym wsparciem osobistego dietetyka dla dwojga.
Dieta
Otrzymacie osobne 7-dniowe jadłospisy do stosowania przez 1 miesiąc. Każdy z nich będzie dopasowany do Waszych potrzeb, stanu zdrowia i preferencji smakowych. Wyeliminujemy wszystkie nielubiane produkty, a jadłospisy będą do siebie zbliżone, abyście mogli gotować razem.
Po każdym miesiącu współpracy otrzymacie nowe, indywidualnie dopasowane 7-dniowe jadłospisy. Wszystkie dotychczasowe jadłospisy i przepisy pozostaną do Waszej dyspozycji w aplikacji.
W aplikacji możecie dodawać także swoje własne posiłki i kontrolować ilość spożytych kalorii. Jest także możliwość skanowania kodów kreskowych produktów.
Możecie wybrać dni zakupów, odhaczać zakupione produkty lub te, które macie już w domu, a także dodawać własne.
Jeśli w Waszych jadłospisach znajdą się posiłki, które Wam nie odpowiadają, macie możliwość jednorazowej, bezpłatnej korekty diety w trakcie miesiąca.
Otrzymacie także listę zamieników, z której będziecie mogli korzystać, jeśli zabraknie Wam w domu któregoś ze składników.
Jeśli zajdzie taka potrzeba, dobierzemy odpowiednią suplementację, dopasowaną do Waszych indywidualnych potrzeb.
Gratis otrzymacie ebook z poradnikiem dietetycznym, z którego dowiecie się np. jak radzić sobie z dietą podczas świąt, wyjazdów lub wyjść na miasto.
Opieka
W każdej chwili możecie napisać do swojego dietetyka na czacie w aplikacji. Dietetyk odpowie na każde Wasze pytania, wesprze i doda motywacji do działania!
Będziecie wpisywać swoje pomiary bezpośrednio w aplikacji, a w każdy wtorek Wasz dietetyk będzie monitorować Wasze postępy i samopoczucie na diecie.
Dodatkowo
Rabat możecie wykorzystać na diety gotowe, ebooki i plany treningowe dostępne na naszej stronie internetowej.
Dieta + Opieka Dla Par
3 miesiące-
Indywidualnie dopasowany jadłospis z pełnym wsparciem osobistego dietetyka dla dwojga.
Dieta
Otrzymacie osobne 7-dniowe jadłospisy do stosowania przez 1 miesiąc. Każdy z nich będzie dopasowany do Waszych potrzeb, stanu zdrowia i preferencji smakowych. Wyeliminujemy wszystkie nielubiane produkty, a jadłospisy będą do siebie zbliżone, abyście mogli gotować razem.
Po każdym miesiącu współpracy otrzymacie nowe, indywidualnie dopasowane 7-dniowe jadłospisy. Wszystkie dotychczasowe jadłospisy i przepisy pozostaną do Waszej dyspozycji w aplikacji.
W aplikacji możecie dodawać także swoje własne posiłki i kontrolować ilość spożytych kalorii. Jest także możliwość skanowania kodów kreskowych produktów.
Możecie wybrać dni zakupów, odhaczać zakupione produkty lub te, które macie już w domu, a także dodawać własne.
Jeśli w Waszych jadłospisach znajdą się posiłki, które Wam nie odpowiadają, macie możliwość jednorazowej, bezpłatnej korekty diety w trakcie miesiąca.
Otrzymacie także listę zamieników, z której będziecie mogli korzystać, jeśli zabraknie Wam w domu któregoś ze składników.
Jeśli zajdzie taka potrzeba, dobierzemy odpowiednią suplementację, dopasowaną do Waszych indywidualnych potrzeb.
Gratis otrzymacie ebook z poradnikiem dietetycznym, z którego dowiecie się np. jak radzić sobie z dietą podczas świąt, wyjazdów lub wyjść na miasto.
Opieka
W każdej chwili możecie napisać do swojego dietetyka na czacie w aplikacji. Dietetyk odpowie na każde Wasze pytania, wesprze i doda motywacji do działania!
Będziecie wpisywać swoje pomiary bezpośrednio w aplikacji, a w każdy wtorek Wasz dietetyk będzie monitorować Wasze postępy i samopoczucie na diecie.
Dodatkowo
Rabat możecie wykorzystać na diety gotowe, ebooki i plany treningowe dostępne na naszej stronie internetowej.
Dieta + Opieka Dla Par
6 miesięcy-
Indywidualnie dopasowany jadłospis z pełnym wsparciem osobistego dietetyka dla dwojga.
Dieta
Otrzymacie osobne 7-dniowe jadłospisy do stosowania przez 1 miesiąc. Każdy z nich będzie dopasowany do Waszych potrzeb, stanu zdrowia i preferencji smakowych. Wyeliminujemy wszystkie nielubiane produkty, a jadłospisy będą do siebie zbliżone, abyście mogli gotować razem.
Po każdym miesiącu współpracy otrzymacie nowe, indywidualnie dopasowane 7-dniowe jadłospisy. Wszystkie dotychczasowe jadłospisy i przepisy pozostaną do Waszej dyspozycji w aplikacji.
W aplikacji możecie dodawać także swoje własne posiłki i kontrolować ilość spożytych kalorii. Jest także możliwość skanowania kodów kreskowych produktów.
Możecie wybrać dni zakupów, odhaczać zakupione produkty lub te, które macie już w domu, a także dodawać własne.
Jeśli w Waszych jadłospisach znajdą się posiłki, które Wam nie odpowiadają, macie możliwość jednorazowej, bezpłatnej korekty diety w trakcie miesiąca.
Otrzymacie także listę zamieników, z której będziecie mogli korzystać, jeśli zabraknie Wam w domu któregoś ze składników.
Jeśli zajdzie taka potrzeba, dobierzemy odpowiednią suplementację, dopasowaną do Waszych indywidualnych potrzeb.
Gratis otrzymacie ebook z poradnikiem dietetycznym, z którego dowiecie się np. jak radzić sobie z dietą podczas świąt, wyjazdów lub wyjść na miasto.
Opieka
W każdej chwili możecie napisać do swojego dietetyka na czacie w aplikacji. Dietetyk odpowie na każde Wasze pytania, wesprze i doda motywacji do działania!
Będziecie wpisywać swoje pomiary bezpośrednio w aplikacji, a w każdy wtorek Wasz dietetyk będzie monitorować Wasze postępy i samopoczucie na diecie.
Dodatkowo
Rabat możecie wykorzystać na diety gotowe, ebooki i plany treningowe dostępne na naszej stronie internetowej.
Akceptujemy:








Zalecenia dopasowane do Ciebie
Współpraca indywidualna
Jadłospis dobrany do Twoich potrzeb, uwzględniający jednostki chorobowe, preferencje żywieniowe i wyniki badań.
Ćwicz tak jak lubisz - w domu lub na siłowni. Plan treningowy dopasowany do Twoich potrzeb i możliwości.
Stały kontakt i wsparcie Twojego dietetyka są kluczowe w podtrzymywaniu motywacji i osiąganiu efektów.
Indywidualne podejście i połączenie 3 filarów jakimi są dieta, trening i wsparcie gwarantuje najlepsze efekty w możliwie jak najkrótszym czasie.
W diecie indywidualnej wszystko dopasowane jest pod Ciebie i Twój styl życia, aby wprowadzanie zdrowych nawyków było skuteczne i wygodne.
Zobacz efekty metamorfoz
To zaledwie kilka zdjęć z wielu udanych metamorfoz. Razem osiągniemy Twój cel.







Pomoc specjalistów!
W czym Ci pomożemy?
Kliknij aby rozwinąć
Z nami schudniesz na lata a nie tylko na lato. To wszystko dzięki temu, że dieta jest smaczna, zdrowa i dopasowana do Ciebie! Samodzielnie wybierasz ile chcesz mieć posiłków dziennie a także które produkty lubisz, a których chcesz uniknąć w diecie. My dobieramy kaloryczność i makroskładniki, tak aby dieta była jak najbardziej dopasowana do Ciebie.
Dzięki odpowiednio dobranej diecie poprawisz swoje samopoczucie i złagodzisz lub wyeliminujesz objawy choroby. Układamy diety w następujących jednostkach chorobowych:
- Insulinooporność
- Hashimoto
- Niedoczynność tarczycy
- Nadczynność tarczycy
- PCOS
- Cukrzyca typu II
- Cukrzyca ciążowa
- Celiakia
- Nadciśnienie tętnicze
- Wysoki cholesterol
- Refluks
- IBS i SIBO
- Marskość wątroby
- Dna moczanowa
- Kamica żółciowa
- Problemy trawienne – wzdęcia, zaparcia, biegunki
- Depresja
- Osteoporoza
- Niedobór żelaza
Pomożemy Ci w budowaniu masy mięśniowej, wyrzeźbieniu sylwetki lub w poprawie kondycji. Odpowiednia dieta to klucz do poprawy sylwetki. Otrzymasz plan dietetyczny dostosowany do Twoich treningów a także plan suplementacji.
Dzięki odpowiedniej diecie możesz zadbać o siebie i swoje dziecko, dostarczając niezbędnych składników odżywczych, zarówno podczas ciąży jak i laktacji. Układamy także diety w cukrzycy ciążowej oraz diety dla dzieci powyżej 5 roku życia.
Z diety wyeliminujemy wszystkie potrawy i produkty, które Ci szkodzą! Przekonasz się, że to nie koniec świata i gamą produktów i smaków jest naprawdę szeroka. Układamy diety w alergiach i nietolerancjach takich jak:
- Nietolerancja glutenu
- Nietolerancja laktozy
- Nietolerancja niklu
- Nietolerancja histaminy
- Nietolerancja fruktozy
- Alergia na białka mleka krowiego
Krok po kroku
Jak przebiega współpraca?
Dowiedz się jak przebiega współpraca krok po kroku i zacznij metamorfozę już dzisiaj!
-
Wybierz pakiet
Wybierz rodzaj i długość współpracy, która Cię interesuje a następnie opłać zamówienie.
-
Wypełnij ankietę
Po złożeniu zamówienia poczekaj, aż przyjdzie do Ciebie mail z aplikacji AVODIET z linkiem do wypełnienia wywiadu medyczno-żywieniowego. Jeśli nie otrzymasz go do 48h – sprawdź SPAM lub napisz do nas na kontakt@dietetykpowszechny.pl
-
Poczekaj na realizację zamówienia
Czas oczekiwania na realizację zamówienia wynosi do 7 dni roboczych od daty wypełnienia ankiety. W tym czasie przeanalizujemy Twoje zamówienie, dobierzemy dla Ciebie najlepszego dietetyka i wspólnie stworzymy jak najbardziej dopasowaną dietę.
-
Pobierz swoje zamówienie
Gdy Twoje zamówienie będzie gotowe to otrzymasz je w formie PDF na swój adres mailowy. W zamówieniu znajdziesz: dietę indywidualną, listę zakupów, zalecenia do diety, plan suplementacji, listę zamienników, poradnik dietetyczny i plan treningowy (tylko w wybranych opcjach). W cenie masz jedną darmową korektę, którą możesz zrealizować w okresie trwania współpracy.
-
Pobierz aplikację Avodiet
Razem z zamówieniem otrzymasz dostęp do bezpłatnej aplikacji Avodiet w której znajdziesz swoją dietę i interaktywną listę zakupów. Możesz odhaczać zjedzone posiłki, wymieniać dowolnie potrawy i notować swoje cotygodniowe pomiary. Aplikacja jest aktywna przez cały czas trwania Twojego pakietu.
-
Wtorek z raportami
W celu monitorowania Twoich postępów w każdy wtorek zostaniesz poproszona/y o wysłanie swoich pomiarów i opisu samopoczucia na diecie. Wszystko po to, aby sprawdzić, czy idziemy w dobrym kierunku!
-
Stały kontakt z dietetykiem
Przez cały okres współpracy masz możliwość stałego kontaktu mailowego ze swoim dietetykiem, który odpowie na wszystkie Twoje pytania w ciągu 48h roboczych.
-
Działamy dalej?
Jeśli wykupiłaś/eś pakiet na więcej niż 1 miesiąc to kontynuujemy współpracę na takich samych zasadach. Po miesiącu stosowania diety otrzymasz do wypełniania ankietę z kontynuacją. Jeśli nie – możesz dokupić na naszej stronie. A jeśli dalej wolisz działać już samodzielnie – trzymamy za Ciebie kciuki!
Tego się nie podejmiemy
Przypadki, z którymi nie pracujemy
- Zaburzenia odżywiania np. bulimia, anoreksja i inne
- Diety niskokaloryczne, poniżej podstawowej przemiany materii
- Dzieci do 5 roku życia
- Cukrzyca typu 1
- Choroby nerek np. przewlekłe zapalenie nerek
- Choroby nowotworowe
- Dieta po resekcji żołądka
- Dieta dla sportowców zawodowych
- Dieta ketogeniczna i niskowęglowodanowa <130g węglodowanów na dobę
- Dieta indywidualna pod Thermomix

Przykładowy dzień diety
Sprawdź co jedzą nasi podopieczni!
Posiłki w naszych dietach są przede wszystkim smaczne i łatwe w przygotowaniu! W diecie indywidualnej jesz to, co lubisz, a dzięki aplikacji mobilnej Twoje przepisy będą zawsze pod ręką.
Przykładowy plan treningowy
Sprawdź jak ćwiczą nasi podopieczni!
To Ty wybierasz, czy wolisz trenować w domu czy na siłowni i ile czasu w tygodniu możesz przeznaczyć na aktywność fizyczną. Resztę dopasujemy tak, aby aby trening jak najmocniej wspierał Twój cel.

Aplikacja dietetyczna Avodiet
Poznaj aplikację
Aplikacja ta będzie towarzyszyć Ci w trakcie całego okresu metamorfozy podczas współpracy indywidualnej.


Jesteśmy dla Ciebie
Poznaj nasz zespół
Wszyscy pracujemy według takich samych schematów, ale każdy z nas specjalizuje się w innych dziedzinach.
