Magda

2 lata temu startowała totalnie zmęczona sobą i… po prostu rozczarowana kolejnymi próbami. Miała już pokaźną kolekcję diet i ebooków ale nic nie zostawało na dłużej.

A dziś?

-28 kg (85 kg > 57kg)

-25 cm w pasie

-20 cm w talii

-22 cm w biodrach

rozmiar spodni z 42/44 → 34/36

I najlepsze jest to, co napisała sama:

„Chodzi o zmianę całego mindsetu. Teraz wiem, że cokolwiek sobie postanowię – jestem w stanie to osiągnąć. To nie tylko wygląd… To determinacja, dyscyplina, umiejętność podnoszenia się i niepoddawania. Wiara w siebie. Ten proces dał mi tak wiele. Nie byłoby tych efektów, bez sposobu, w jaki układacie diety – nie ma się poczucia, że trzeba z czegoś zrezygnować, bo dosłownie je się wszystko. Tę dietę stosuje się z przyjemnością!”