Ciabbata na ciepło z pomidorkami i burratą

Ostatnio mam fazę na burratę – jak jeszcze nie jedliście to polecam spróbować! Jest dostępna w stałej ofercie w Biedronce i w Lidlu, więc nie powinniście mieć problemów z jej znalezieniem.

Mam dzisiaj propozycję na pyszną kolację lub śniadanie właśnie z wykorzystaniem burraty – ciepła ciabbata z pomidorkami i burratą. Gwarantuję, że to szybki i zarazem pyszny przepis!

Składniki (1 porcja):

1 ciabatta
1/2 burraty (62g)
12-15 pomidorków koktajlowych
1 łyżeczka oliwy z oliwek
Świeża bazylia
Sól, pieprz, oregano

Ciabbata na ciepło z pomidorkami i burratą – opis przygotowania:

Pomidorki kroimy na małe kawałki i podsmażamy na łyżeczce oliwy z dodatkiem soli, pieprzu i oregano. Na drugiej, suchej patelni podgrzewamy przekrojoną na pół ciabattę. Na ciepłą ciabattę nakładamy pomidorki, na to kawałki burraty (musi być prosto z lodówki, wtedy się nie rozleje) i świeża bazylia.

Kanapki i pieczywo na diecie? Tak, to możliwe!

Poznaj eBook "Domowa Piekarnia" z 50 przepisami na zdrowe i zbilansowane kanapki oraz domowe pieczywo. Koniec nudy na Twoim talerzu!

Zobacz eBook

Wartości odżywcze (1 porcja):

Kaloryczność: 430kcal
Białko: 15g
Tłuszcze: 20,5g
Węglowodany: 45,2g

SMACZNEGO! 🙂

burrata, ciabbata, dieta, dietaonline, kolacja, pomidorki, pomysłnasniadanie, przepis, przepisy, śniadanie

Udostępnij:

Dominika Hatala

Jestem Dyplomowanym Dietetykiem Klinicznym. Ukończyłam studia wyższe na Śląskim Uniwersytecie Medycznym w Katowicach. Kocham gotować i próbować nowych smaków. Mój blog powstał z myślą o tych, którzy szukają ciekawostek z dietetycznego świata oraz inspirujących przepisów na co dzień.

Blog