Salmon bowl
Salmon bowl Składniki: 50g ryżu do sushi lub innego 90g świeżego łososia 2-3g oleju lub oliwy 1/4 awokado 1 ogórek…
Czytaj więcej
Kanapka z awokado i łososiem wędzonym
Kanapka z awokado i łososiem wędzonym Propozycja śniadania w wersji wytrawnej w postaci wypasionej kanapki. Składniki (1 porcja): 2 kromki…
Tosty z jajkiem i sałatką
Tosty z jajkiem i sałatką Propozycja śniadania w wersji wytrawnej – cały talerz ma około 400kcal. Idealna i sycąca opcja na…
Lawasz z awokado i mozzarellą
Lawasz z awokado i mozzarellą Składniki (1 porcja): 1 lawasz (biedronka) 2 łyżeczki serka śmietankowego 1/2 awokado sól, pieprz, czosnek,…
Frytki z batatów
Frytki z batatów Jak frytki to z batatów 🍠 czy z ziemniaków? 🥔 Ja szczerze mówiąc jestem bardziej #teamziemniaki, ale…
Meksykańska szakszuka
Meksykańska szakszuka Jedno z lepszych śniadań, jakie ostatnio jadłam! Pyszne, sycące i bardzo aromatyczne. Jeśli lubisz meksykańskie smaki, to na pewno…
Domowe bajgle
Domowe bajgle Co powiecie na pyszne, domowe pieczywko na zbliżający się weekend? Od siebie bardzo polecam Wam zrobić domowe bajgle…
Chleb ziarnisty
Chleb ziarnisty Co powiecie na ekspresowy chleb ziarnisty bez mąki, drożdży i zakwasu? Przepis z pozoru może wyglądać… dziwnie! Ale…
Omlet z warzywami
Omlet z warzywami Pyszna propozycja na kolację. Przepis ten fajnie sprawdzi się też na śniadanie. Co więcej – mamy tutaj…
Sałatka z tortellini
Sałatka z tortellini Idealna opcja na szybki lunch, posiłek do pracy lub na kolację. Przygotowuje się ją ekspresowo a jest…
Szybkie przekąski na sylwestra – 6 propozycji
Szybkie przekąski na sylwestra – 6 propozycji Sylwester zbliża się wielkimi krokami, więc już dzisiaj przygotowałam dla Was 6 propozycji…
Sałatka makaronowa z kurczakiem i pomidorami
Sałatka makaronowa z kurczakiem i pomidorami Jednym z produktów w mojej kuchni, który zawsze odmierzam jest makaron – robię to…