Blog

Sałatka makaronowa z kurczakiem

Sałatka makaronowa z kurczakiem

Składniki (1 porcja):

  • 100 g piersi kurczaka
  • 30 g sałaty lodowej
  • 50 g pomidorów koktajlowych
  • 25 g czerwonej cebuli
  • 70 g papryki
  • 10 g oliwy z oliwek
  • 12 g miodu
  • 20 g sosu sojowego
  • 40 g makaronu
  • 5 g sosu sriracha

 

Sałatka makaronowa z kurczakiem – opis przygotowania:

 

Mięso pokrój w kostkę, wymieszaj z oliwą, miodem, sosem sriracha i sosem sojowym. Podsmaż na patelni. Makaron ugotuj według instrukcji na opakowaniu. Pokrój warzywa. Do miski dodaj sałatę, pokrojone warzywa, ugotowany makaron i kurczaka.

 

Wartości odżywcze:

Kaloryczność: 430 kcal
Białko: 30,5 g
Tłuszcze: 13 g
Węglowodany: 50 g

SMACZNEGO! 🙂

Udostępnij:

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Zapisz się do mojego newslettera, aby być na bieżąco

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Koszyk

Kup dietę jesienną w promocyjnej cenie 🍁 KOD: J15 🍁