Bułka z serkiem i łososiem wędzonym – przepis

Składniki (1 porcja):

1 bułka orkiszowa
30g serka śmietankowego
Garść rukoli
80g ogórka zielonego
50g łososia wędzonego na gorąco
Kiełki rzodkiewki
sól, pieprz

Bułka z serkiem i łososiem wędzonym – opis przygotowania:

Bułkę przekrój na pół i posmaruj serkiem śmietankowym. Na to nałóż kawałki łososia wędzonego na gorąco, plastry ogórka zielonego i dowolne kiełki. Całość posyp solą i pieprzem.

Schudnij z pomocą dietetyka klinicznego!

Dieta indywidualna to jedna z najskuteczniejszych diet. Jest skrojona pod Ciebie, pod Twoje preferencje żywieniowe, jednostki chorobowe, lubiane i nielubiane potrawy!

Sprawdź ofertę

Wartości odżywcze (1 porcja):

Kaloryczność: 380kcal
Białko: 22,5g
Tłuszcze: 16g
Węglowodany: 35g

SMACZNEGO! 🙂

dieta, dietaonline, kanapki, kolacja, pomysłnasniadanie, przepis, przepisy, śniadanie

Udostępnij:

Dominika Hatala

Jestem Dyplomowanym Dietetykiem Klinicznym. Ukończyłam studia wyższe na Śląskim Uniwersytecie Medycznym w Katowicach. Kocham gotować i próbować nowych smaków. Mój blog powstał z myślą o tych, którzy szukają ciekawostek z dietetycznego świata oraz inspirujących przepisów na co dzień.

Blog