Składniki (1 porcja):
- 1 bułka orkiszowa
- 30g serka śmietankowego
- Garść rukoli
- 80g ogórka zielonego
- 50g łososia wędzonego na gorąco
- Kiełki rzodkiewki
- sól, pieprz
Bułka z serkiem i łososiem wędzonym – opis przygotowania:
Bułkę przekrój na pół i posmaruj serkiem śmietankowym. Na to nałóż kawałki łososia wędzonego na gorąco, plastry ogórka zielonego i dowolne kiełki. Całość posyp solą i pieprzem.
Wartości odżywcze (1 porcja):
Kaloryczność: 380kcal
Białko: 22,5g
Tłuszcze: 16g
Węglowodany: 35g
SMACZNEGO! 🙂
