Przewiń do zawartości
Dietetyk Powszechny
Dietetyk kliniczny online Dominika Hatala, zdrowa redukcja wagi
Dietetyk PowszechnyDietetyk Powszechny
  • Strona główna
  • O mnie
  • Blog
    • Dieta
    • Porady
    • Zakupy
    • Produkty
  • Przepisy
    • Śniadania
    • Obiady
    • Desery
    • Kolacje
    • Lunchboxy
  • Sklep
    • Ebooki
    • Diety gotowe
    • Pakiety diet
    • Diety indywidualne
  • Opinie
  • Kalkulator kcal
  • Kontakt
Szukaj:
 

Zobacz koszykZamówienie

  • Brak produktów w koszyku.

Razem: 0,00 zł

Zobacz koszykZamówienie

Zaloguj
Facebook page opens in new windowInstagram page opens in new windowYouTube page opens in new window
  • Strona główna
  • O mnie
  • Blog
    • Dieta
    • Porady
    • Zakupy
    • Produkty
  • Przepisy
    • Śniadania
    • Obiady
    • Desery
    • Kolacje
    • Lunchboxy
  • Sklep
    • Ebooki
    • Diety gotowe
    • Pakiety diet
    • Diety indywidualne
  • Opinie
  • Kalkulator kcal
  • Kontakt

Naleśniki a’la kinder country

Jesteś tutaj:
  1. Strona główna
  2. Śniadania
  3. Naleśniki a’la kinder country
lut252022
Śniadanianaleśniki kinder country

Naleśniki a’la kinder country

Dzisiaj mam dla Was pyszną propozycję na weekendowe śniadanie prosto z mojego nowego ebooka Naleśnikowy zawrót głowy. Jeśli lubicie popularnego batonika Kinder Country to na pewno Wam posmakują 🙋🏻‍♀️

Składniki (1 porcja):

  • 1 jajko
  • 40 ml mleka + 40 ml wody
  • 40 g mąki orkiszowej jasnej lub pszennej
  • 1 łyżeczka ksylitolu
  • 1 łyżeczka kakao
  • 1⁄2 łyżeczki oleju rzepakowego
  • 75 g skyru waniliowego
  • 75g serka waniliowego homogenizowanego
  • 1 łyżeczka kremu biała czekolada lub 2 kostki roztopionej białej czekolady
  • 10g płatków typu kangus
  • 70g malin

Naleśniki a’la kinder country – opis przygotowania:

Do kielicha blendera wbij jajko, dodaj mleko, wodę, mąkę, ksylitol, kakao, olej rzepakowy i całość dokładnie zmiksuj. Z gotowego ciasta usmaż 2/3 naleśniki, po czym przygotuj nadzienie: do miseczki dodaj skyr, serek waniliowy i krem z białej czekolady. Całość dokładnie wymieszaj, następnie wsyp płatki i ponownie przemieszaj. Gotowe naleśniki posmaruj kremem i zwiń w rulony. Podaj z malinami i jeśli masz ochotę to przygotuj też polewę: czekoladę gorzką rozpuść w kąpieli wodnej z odrobiną mleka, i polej nią naleśniki. Gotowe naleśniki możesz też udekorować batonikiem i płatkami.

naleśniki kinder country

Wartości odżywcze (1 porcja):

Kaloryczność: 571kcal
Białko: 30g
Tłuszcze: 18g
Węglowodany: 78g

Sprawdź inne przepisy na śniadania
Sprawdź moje autorskie jadłospisy

SMACZNEGO! 🙂

ebook naleśniki
Przejdź do ebooka
Kategoria: Śniadania25 lutego 2022
Tagi: dietadietaonlinekindercountrynaleśniknaleśnikipomysłnasniadanieprzepisprzepisy
Udostępnij
Share on FacebookShare on Facebook TweetnijShare on Twitter Przypnij toShare on Pinterest Share on LinkedInShare on LinkedIn Share on WhatsAppShare on WhatsApp

Autor: Dominika Hatala

Jestem Dyplomowanym Dietetykiem Klinicznym. Ukończyłam studia wyższe na Śląskim Uniwersytecie Medycznym w Katowicach. Kocham gotować i próbować nowych smaków. Mój blog powstał z myślą o tych, którzy szukają ciekawostek z dietetycznego świata oraz inspirujących przepisów na co dzień.

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Opublikuj komentarz

Czego szukasz?
Ostatnio na blogu
  • sanprobi
    Dieta w cukrzycy typu 2
    30 czerwca 2022
  • Letnia sałatka z burratą
    Letnia sałatka z burratą
    29 czerwca 2022
  • Gnocchi w sosie pomidorowym
    Gnocchi w sosie pomidorowym
    27 czerwca 2022
  • Bułka z serkiem i łososiem wędzonym
    Bułka z serkiem i łososiem wędzonym
    22 czerwca 2022
Nowe przepisy
  • sanprobi
    Dieta w cukrzycy typu 2
    30 czerwca 2022
  • Letnia sałatka z burratą
    Letnia sałatka z burratą
    29 czerwca 2022
  • Gnocchi w sosie pomidorowym
    Gnocchi w sosie pomidorowym
    27 czerwca 2022
  • Bułka z serkiem i łososiem wędzonym
    Bułka z serkiem i łososiem wędzonym
    22 czerwca 2022
Archiwum wpisów
  • czerwiec 2022
  • maj 2022
  • kwiecień 2022
  • marzec 2022
  • luty 2022
  • styczeń 2022
  • grudzień 2021
  • listopad 2021
  • wrzesień 2021
  • sierpień 2021
  • lipiec 2021
  • czerwiec 2021
  • maj 2021
  • kwiecień 2021
  • marzec 2021
  • luty 2021
  • styczeń 2021
  • grudzień 2020
  • listopad 2020
  • październik 2020
  • wrzesień 2020
  • sierpień 2020
  • lipiec 2020
  • czerwiec 2020
  • maj 2020
  • kwiecień 2020
  • marzec 2020
  • luty 2020
  • styczeń 2020
  • grudzień 2019
  • listopad 2019
  • październik 2019
  • wrzesień 2019
  • sierpień 2019
Instagram
Dietetyk Powszechny
© 2022 - Dietetyk Powszechny. Wszelkie prawa zastrzeżone.
  • Sklep
  • Kalkulator kcal
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Kontakt
Dodatkowe informacje
FacebookInstagram