Składniki (1 porcja):

• 15g płatków owsianych
• 5g nasion słonecznika
• 5g wiórków kokosowych
• 5g płatków migdałów
• kostka gorzkiej czekolady
• łyżka miodu lub syropu klonowego

Czekoladowa granola z patelni – opis przygotowania:

Na patelnię wsyp płatki, słonecznik, wiórki kokosowe, płatki migdałów i posiekaną gorzką czekoladę – całość podsmaż na średnim ogniu, cały czas mieszając. Po chwili dodaj miód lub syrop klonowy i mieszaj, aż do połączenia się składników i uzyskania chrupiącej konsystencji.

• Do granoli możesz dodać to, co aktualnie masz w domu, np. różnorodne orzechy.
• Wystarczy dobrać do tego jogurt/twarożek + owoce i mamy gotowy pełnowartościowy posiłek.