Składniki (1 porcja): 140 ml mleka 80 g śliwek 75 g skyru waniliowego 45 g marchewki 40 g płatków owsianych
Archiwum tagu: przepis
Składniki (1 porcja): 100 g mango 100 g skyru naturalnego 100 ml mleka 40 g płatków owsianych 15 g masła
Składniki (1 porcja): 100 g półtłustego twarogu 1 jajko 55 ml mleka 45 g mąki pszennej pełnoziarnistej 15 g ksylitolu
Składniki (1 porcja): 150 ml napoju kokosowego 60 g jogurtu kokosowego 125 g malin mrożonych / świeżych 45 g płatków
Składniki (2 porcje): 300 g łososia 150 g cukinii 125 g pieczarek 70 g papryki 24 g miodu 20 g
Składniki (4 porcje): 240 g bananów 200 g płatków owsianych 45 g marchewki 30 g odżywki białkowej 1 łyżeczka proszku
Składniki (1 porcja): 25 g czerwonej cebuli 40 g papryki czerwonej 40 g papryki żółtej 100 g piersi kurczaka 10
Składniki (1 porcja): 35 g fig 100 g cebuli czerwonej 45 g sera camembert 5 g oliwy z oliwek 12
Składniki (1 porcja): 40 g płatków owsianych 50 g mleczka kokosowego 10 g wiórków kokosowych 75 g skyru waniliowego 15
Składniki (1 porcja): bajgiel z makiem (80g) 2 jajka 3 g oliwy z oliwek 20 g serka śmietankowego 70 g