Kokosowy ryż z mango to pyszna propozycja na słodkie śniadanie lub deser. Przepis inspirowany znanym deserem mango sticky rice. Polecam wybrać
Archiwum tagu: dieta
Spis treści: Zespół jelita nadwrażliwego (IBS) Rodzaje IBS Skąd się bierze zespół jelita nadwrażliwego? Jak zdiagnozować IBS? Główne objawy zespołu
Składniki (2 porcje): 130g makaronu 250g świeżych kurek 1 mniejsza cebula 5g oliwy + 5g masła 60-70g śmietanki 12% 30g
Składniki (2 porcje): 8-9 moreli 50g mąki owsianej 30g masła orzechowego 20 g miodu 10g płatków migdałów 2 łyżki jogurtu
Pomysł na szybki obiad lub kolację! Ten posiłek to też idealna opcja, gdy w lodówce zalegają Ci niewykorzystane produkty takie jak
Składniki (2 porcje): 250g twarogu półtłustego 80g mąki orkiszowej jasnej lub pszennej 50ml mleka 2 jajka łyżeczka proszku do pieczenia
Składniki (1 porcja): 1 jajko 45g mąki owsianej Łyżeczka skrobi ziemniaczanej Łyżka syropu klonowego 40ml mleka / napoju roślinnego 6g
Składniki (1 porcja): 1 tortilla 1/2 cebuli czerwonej 1/2 papryki czerwonej 80-100g piersi z kurczaka sól, pieprz, czosnek, słodka papryka,
Pyszny, sezonowy posiłek, czyli placki z cukinii! Kto już robił z tym roku? ? Składniki: 1 mniejsza cukinia 1 jajko
Szukasz pomysłu na szybki, a zarazem pyszny i sycący obiad? Gnocchi zapiekane z kurczakiem i warzywami to doskonałe rozwiązanie dla
