Śniadaniowy bowl z jajkiem, awokado i twarożkiem – idealna propozycja na pyszne i sycące śniadanie w wersji wytrawnej. Przepis ten
Archiwum tagu: przepis
Curry z kurczakiem i warzywami Curry to jeden ze sposobów na idealny obiad! Pyszny, kremowy i aromatyczny sos pełen warzyw,
Omlet to idealna propozycja na śniadanie – jest smaczny, sycący, pełnowartościowy a jego przygotowanie nie zajmuje aż tak dużo czasu. Jeśli
Na dobry początek tygodnia mam dla Was coś dla osłody – owsianka z ciasteczkami oreo i z owocami. Idealna opcja
Risotto z kurczakiem, brokułami i kukurydzą Czyli idealny pomysł na pyszny i pełnowartościowy obiad, który dodatkowo robimy tylko w jednym
Propozycja śniadania w wersji wytrawnej – cały talerz ma około 400kcal. Idealna i sycąca opcja na redukcję. Składniki (1 porcja):
Nocna owsianka to idealne rozwiązanie dla osób, które rano nie mają czasu lub ochoty na przygotowanie zdrowego śniadania. Taki posiłek
Dzisiaj mam dla Was nową propozycję obiadową – roladki z kurczaka nadziewane szpinakiem i ricottą. Ja podałam je z pieczonymi
Dzisiaj coś dla fanów słodkich smaków, a mianowicie owsianka z idealnym duetem jakim jest czekolada i wiśnia! Mrożone wiśnie polecam
Składniki (1 porcja): 1 lawasz (biedronka) 2 łyżeczki serka śmietankowego 1/2 awokado sól, pieprz, czosnek, chili pomidory koktajlowe + szczypiorek
