Składniki (2 porcje): 400 g batatów 200 g pomidorów z puszki 200 g mięsa mielonego z indyka 100 g cebuli
Archiwum tagu: przepis
Składniki (3 porcje): 250 g sera twarogowego półtłustego 160 g śliwek 150 g puree z dyni 150 g mąki orkiszowej
Składniki (1 porcja): 150 ml mleka 150 g puree z dyni 80 g śliwek 75 g skyru naturalnego 40 g
Składniki (2 porcje): 200 g piersi kurczaka 2 szt. (160 g) pszennej pity 100 g cebuli białej 50 g cebuli
Składniki: 150 g jabłka 1 jajko 50 g mąki orkiszowej 30 ml mleka 15 g ksylitolu 10 g oleju proszek
Składniki (1 porcja): 90 g tofu 10 g oliwy z oliwek 7 g płatków drożdżowych 140 g pomidora 60 g
Składniki (1 porcja): 60 g chleba pszennego 1 jajko 30 g szynki z indyka 30 g startej mozzarelli light 20
Składniki (1 porcja): 150 ml mleka 150 g puree z dyni 80 g śliwek 75 g skyru naturalnego 40 g
Składniki (2 porcje): 1 szt. mango 200 g mleczka kokosowego light 100 g ryżu np. do sushi 125 ml wody
Składniki (1 porcja): 200g puddingu proteinowego 70 g truskawek 1 jajko 30 g mąki orkiszowej 15 g masła orzechowego 3
