Już za kilka dni święta Wielkanocne (Wielkanoc), a co za tym idzie na Naszych stołach pojawią się tradycyjne potrawy. Podstawą

Składniki (1 porcja): 200 ml mleka 95 g malin mrożonych 75 g skyru waniliowego 40 g kaszy jaglanej 10 g

Składniki (8 porcji): 120 g banana 120 g malin mrożonych 60 g gorzkiej czekolady 60 g płatków owsianych 25 g

Składniki (1 porcja): 100 g piersi kurczaka kajzerka wieloziarnista 50 ml wody 20 g cebuli 30 g majonezu wegańskiego/ lekkiego

Składniki (8 porcji): 500 g półtłustego twarogu 450 g jabłek 255 g słodzidła np. erytrytolu 3 jajka 100 g masła

Szukasz pomysłu na niebanalny obiad, który łączy smak dania typu fast food ale w bardziej fit wersji? Nasze domowe qurrito

Składniki (2 porcje): 400 g batatów 200 g pomidorów z puszki 200 g mięsa mielonego z indyka 100 g cebuli

Składniki (3 porcje): 250 g sera twarogowego półtłustego 160 g śliwek 150 g puree z dyni 150 g mąki orkiszowej

Składniki (1 porcja): 150 ml mleka 150 g puree z dyni 80 g śliwek 75 g skyru naturalnego 40 g

Składniki (2 porcje): 200 g piersi kurczaka 2 szt. (160 g) pszennej pity 100 g cebuli białej 50 g cebuli