Składniki (2 porcje): 150g piersi z kurczaka 120g makaronu 100ml smietanki 12% 2 łyżki czerwonego pesto 200g brokułów 10g oleju
Archiwum tagu: dieta
A może coś na deser? Co powiedz na podwójnie czekoladowe, szybkie do zrobienia muffinki? Zanim przejdę do przepisu wyjaśnię Ci,
Szukasz pomysłu na pożywne śniadanie, które doda Ci energii na cały dzień? Puszysty omlet warzywny to świetne rozwiązanie. Ten prosty
Spis treści Zbadaj żelazo Suplementujemy witaminę B12 Jedz strączki, w tym soję Podsumowanie Bibliografia Weganie są z zasady zdrowsi
Mam dzisiaj dla Was pyszną propozycję na wytrawne śniadanie z awokado i jajkami w roli głównej. Fanów tego połączenia zapraszam
Owsianka a’la szarlotka – czyli ostatnio jedna z moich ulubionych! Lubię dodać do niej borówki dla przebicia smaku – są
Idealna opcja na szybki lunch, posiłek do pracy lub na kolację. Przygotowuje się ją ekspresowo a jest smaczna i sycąca.
Poważnie, nieskromnie mówiąc – robiłam je już tyle razy, że przepis opanowałam do perfekcji i wątpię, że znajdziesz lepszy! Jest
Jeśli w tym roku nie zdążyłaś/eś zrobić żadnych pierniczków, to mam dla Ciebie przepis, który jest ekspresowy – ciasteczka robi
Sylwester zbliża się wielkimi krokami, więc już dzisiaj przygotowałam dla Was 6 propozycji na sylwestrowe przekąski. Starałam się wybrać ciekawsze
