Składniki (2 porcje): 280 g truskawek 150 g skyru 25 g miodu 75 ml mleka 40 g nasion chia 12

Składniki (9 porcji): 120 g ciasteczek lotus 20 g masła 1000 g twarogu sernikowego 150 g jogurtu greckiego 75 g

Składniki (8 porcji): 3 jajka 110 g mleka 95 g ksylitolu 380 g mąki orkiszowej 80 g masła 7 g

Składniki (3 porcje): 200 g serka wiejskiego 150 g skyru waniliowego 14 g ksylitolu 8 g budyniu śmietankowego 47 g

Składniki (6 porcji): 370 g truskawek 35 g erytrytolu 70 g biszkoptów 250 g ricotty 150 g skyru waniliowego Fit

Składniki (6 porcji): 50 g kruchych ciastek 20 g masła 250 g twarogu sernikowego 30 g erytrytolu 10 g żelatyny

Składniki (2 porcje): 300 g jogurtu naturalnego 250 g półtłustego twarogu 120 g mąki 1 jajko 20 g ksylitolu 200

W sezonie letnim owsianka to dla mnie śniadanie idealne! Robi się ją bardzo szybko a ze świeżymi truskawkami smakuje najlepiej! Dzisiaj

Dzisiaj mam dla Was przepis na idealny, lekki deser, który sprawdzi się w ciepłe dni. Do jego przygotowania potrzebujemy tylko

To jak…tosty francuskie czy chleb w jajku? Bądź co bądź to dobry sposób na niemarnowanie pieczywa – można dać mu