Omlet w tortilli
Omlet w tortilli Rzadko jadam śniadania na słono, ale jak już jem to takie “na wypasie” jak ten omlet w…
Czytaj więcej
Tarta budyniowa z truskawkami
Nie jestem fanką pieczenia ciast, zazwyczaj zniechęcam się już na starcie, gdy widzę długą listę składników. Jak już przygotowuję coś…
Czekoladowe naleśniki z twarożkiem i malinami
Czekoladowe naleśniki z twarożkiem i malinami Naleśniki to od dawna jedno z moich ulubionych śniadań. Niestety przeważnie podaje się je…
Czy wszystkie “E” są szkodliwe?
Czy zastanawiałeś się kiedyś, co oznacza nielubiana przez nas litera “E” na etykietach w składach wielu produktów spożywczych dostępnych na…
Dorsz w sosie porowym z ryżem i marchewką
Dziś przychodzę do Was z pomysłem na lekki i szybki obiad Dorsz w sosie porowym z ryżem i marchewką 150g…
Pomysły na lunchbox #6
Przygotowałam dla Was kolejny wpis z pomysłami na lunchbox. Dzisiejsze przykładowe menu ma 1800kcal, 4 posiłki. Czas przygotowania dzisiejszego zestawu…
Pad Thai z tofu
Cześć! Ostatnio było mnie tu trochę mniej z uwagi na nadmiar pracy, ale już wracam do was z postami i…
Pomysły na lunchbox #4
Przygotowałam dla Was kolejny wpis z pomysłami na lunchbox. Standardowo przykładowe menu ma 1800kcal, 4 posiłki. Czas przygotowania dzisiejszego zestawu…
Jesienna owsianka jabłkowo-cynamonowa
Jesienna owsianka jabłkowo-cynamonowa Dziś przychodzę z przepisem na moje ulubione śniadanie. Owsianka to dla mnie najlepszy sposób na zdrowe i ciepłe…
Pomysły na lunchbox #2
Cześć! Zauważyłam, że wpisy z tej serii budzą w Was duże zainteresowanie, dlatego nie zwalniając tempa, przygotowałam dla Was kolejny…
Jak za pomocą diety wzmocnić odporność?
Wielkimi krokami wchodzimy w okres jesienno-zimowy, a co za tym idzie w okres wzmożonych przeziębień. Już dzisiaj wspomóż swoją odporność…
Serniczki z galaretką i malinami
Mini serniczki z galaretką i malinami to świetny pomysł na szybki deser. gdy nie chcesz robić całej blaszki ciasta. Możesz…