Archiwum tagu: orzechy
Składniki (1 porcja): 30 g płatków owsianych 10 g nasion chia 15 g odżywki białkowej 5 g kakao 150 ml
Nieprzyzwoicie pyszna propozycja na owsiankę – w mocno czekoladowej wersji z dodatkiem banana, malin i chrupiących orzechów. Owsianka ta stanowi
Zimowa, rozgrzewająca propozycja śniadaniowa – Piernikowa owsianka z mandarynką, orzechami włoskimi i skyrem. Do przygotowania tej owsianki i innych piernikowych