Składniki (8 porcji): 3 jajka 110 g mleka 95 g ksylitolu 380 g mąki orkiszowej 80 g masła 7 g

Składniki (3 porcje): 200 g serka wiejskiego 150 g skyru waniliowego 14 g ksylitolu 8 g budyniu śmietankowego 47 g

Składniki (6 porcji): 370 g truskawek 35 g erytrytolu 70 g biszkoptów 250 g ricotty 150 g skyru waniliowego Fit

Składniki (2 porcje): 150 g szparagów 115 g pomarańczy 60 g sera halloumi 15g orzechów włoskich 20 g rukoli 10

Składniki (1 porcja): 200 g serka wiejskiego 12 g miodu 9 g pistacji 20 g pasty pistacjowej Wysokobiałkowe lody pistacjowe

Składniki (1 porcja): 100 g gnocchi 10 g oliwy z oliwek 100 g piersi kurczaka 105 g sałaty rzymskiej 100

Składniki (1 porcja): 150 g brokułu 1 jajko 10 g nasion słonecznika sałata rzymska 25 g cebuli czerwonej 40 g

Składniki (1 porcja): 50 g ryżu 10 g sosu sojowego 5 g oleju sezamowego 85 g tuńczyka z puszki w

Składniki (1 porcja): 50 g sera halloumi 35 g kaszy kuskus perłowej 40 g ogórka 50 g cebuli czerwonej 75

Składniki (1 porcja): 200 g serka wiejskiego 31 g ciasteczek lotus 100 g malin 10 g nasion chia 5 g