Składniki (2 porcje): 500 g kalafiora 100 g cebuli czerwonej 300 g fasoli białej z puszki 20 g oliwy z
Archiwum tagu: warzywa
Składniki (1 porcja): 120 g ugotowanych buraków 60 g zielonej soczewicy 40 g ogórka 10 g cebuli czerwonej koperek 15
Składniki (5 porcji): 50 g pestek dyni 300 g cebuli 50 g oleju rzepakowego 2 liście laurowe kilka kulek ziela
Składniki (4 porcje): 150 g kapusty czerwonej 180 g gotowanych buraków 90 g marchwi 20 g pestek dyni 20 g
Składniki (1 porcja): 50 g komosy ryżowej 100 g piersi kurczaka 50 g kapusty czerwonej 75 g papryki czerwonej 70
Składniki (1 porcja): 200 g serka wiejskiego 2 jajka 100 g pomidorków koktajlowych 40 g papryki czerwonej 25 g cebuli
Składniki (4 porcje): 90 g marchewki 100 g cebuli 400 g mięsa mielonego z indyka 1 jajko świeża kolendra 30
Składniki (1 porcja): 15 g oliwy liście pietruszki ząbek czosnku 21 g suszonych pomidorów 130 g dorsza 50 g kuskusu
Składniki (1 porcja): 100 g batatów 5g oleju lub oliwy 100 g mięsa mielonego z indyka 50 g cebuli białej
Składniki (2 porcje): 200 g mięsa mielonego z indyka 2 ząbki czosnku 50 g cebuli 15 g koncentratu pomidorowego 150
