Bowl w stylu meksykańskim
Bowl w stylu meksykańskim Składniki (1 porcja): 40g ryżu basmati/jaśminowego sałata rzymska pomidor pokrojony w kostkę z czerwoną cebulą, solą,…
Czytaj więcej
Gnocchi w sosie pomidorowym
Gnocchi w sosie pomidorowym Składniki (3 porcje): gotowe gnocchi 1 opakowanie (600g) mozzarella light 1 opkowanie (125g) 2 szalotki lub…
Kurczak z warzywami w sosie orzechowym
Kurczak z warzywami w sosie orzechowym Składniki (2 porcje): 200g piersi z kurczaka 100g ryżu – u mnie basmati 1…
Penne z pieczarkami i szparagami
Penne z pieczarkami i szparagami Składniki (2 porcje): 120g makaronu penne 200g pieczarek 200g szparagów 100g śmietanki 12% 1 mozzarella…
Pomidorowe tagliatelle z burratą
Pomidorowe tagliatelle z burratą Pyszny pomidorowy makaron z dodatkiem warzyw i kremowej burraty – ta propozycja po prostu rozpływa się…
Curry z kurczakiem i warzywami
Curry z kurczakiem i warzywami Curry to jeden ze sposobów na idealny obiad! Pyszny, kremowy i aromatyczny sos pełen warzyw,…
Makaron z tofu i warzywami w sosie sojowym
Makaron z tofu i warzywami w sosie sojowym Ostatnio na moim kanale (🎬 YT: Dietetyk Powszechny) pojawił się nowy foodbook,…
Zupa z warzywami i białą fasolką
Zupa z warzywami i białą fasolką Przepis na szybką, smaczną i pożywną zupkę, w której jesteśmy w stanie przemycić sporo…