Składniki (2 porcje): świeża bazylia 140 g awokado 21 g suszonych pomidorów 120 g burraty 5 g sosu sojowego 120

Składniki (2 porcje): 100 g piersi kurczaka 45 g selera naciowego 25 g czerwonej cebuli liście pietruszki 15 g majonezu

Składniki (1 porcja): 60 g chleba – 2 kromki 10 g oliwy z oliwek 100 g pomidorów koktajlowych 30 g

Nie masz pomysłów na kolację? A co powiesz na zapiekane bułki z pieczarkami, szpinakiem i mozzarellą? Składniki: 2 bułki poranne

Często mimo planowania zakupów zdarza się, że w lodówce zostają nam niewykorzystane produkty. Ważne jest, by pamiętać o zużyciu ich

Dzisiaj mam dla Was jeden przepis z diety z niskim indeksem glikemicznym, czyli z nowej diety dostępnej na moim sklepie.

Pomidory malinowe są teraz tak smaczne, że bez nich kanapki nie istnieją. I mówi to osoba, która przez 23 lata