Składniki (1 porcja): 100 g piersi kurczaka 50 g makaronu pełnoziarnistego 25 g sera feta 25 g cebuli czerwonej 20
Archiwum dnia:2026-03-27
Składniki (2 porcje): 10 g oleju rzepakowego 100 g cebuli 2 ząbki czosnku 200 g mięsa z piersi indyka 240
Składniki (2 porcje): 250 g półtłustego twarogu 150 g skyru waniliowego 18 g wiórków kokosowych 14 g ksylitolu ekstrakt waniliowy
Składniki (1 porcja): 5 g oliwy z oliwek 100 g mielonego filetu z piersi indyka 40 g papryki 30 g
Składniki (2 porcje): 12 g żelatyny 50 ml gorącej wody 200 g puddingu proteinowego o smaku czekoladowym 200 ml mleka
Składniki (2 porcje): 125 g malin 125 g borówek 70 g gorzkiej czekolady 30 ml mleka Maliny & borówki w
Składniki (2 porcje): 100 g cebuli 2 ząbki czosnku 10 g oliwy z oliwek 300 g papryki czerwonej 400 g
