Składniki (1 porcja): 150 g jagód 10 g erytrytolu 2 jajka 50 g maślanki 45 g mąki pszennej 10 g

Składniki (2 porcje): 70 g ziemniaków 45 g marchewki 200 g cukinii 1 jajko 70 g tartej mozzarelli 40 g

Składniki (2 porcje): 125g mąki orkiszowej jasnej 1 jajko 125ml mleka 125ml wody gazowanej 5ml oliwy szczypta soli, ksylitolu 250g

Składniki (1 porcja): 60 g chleba żytniego na zakwasie 120 g białej fasoli konserwowej 10 g oliwy z oliwek 140

Składniki (2 porcje): 10 g oliwy z oliwek 100 g cebuli 2 ząbki czosnku 90 g marchewki 90 g czerwonej