Składniki (2 porcje): 300 g pieczarek 70 g pora 10 g oleju rzepakowego 20 g sosu sojowego 90 g marchewki

Składniki (1 porcja): 15 g oliwy liście pietruszki ząbek czosnku 21 g suszonych pomidorów 130 g dorsza 50 g kuskusu

Składniki (1 porcja): 50 g kuskus perłowy 100 g piersi kurczaka 80 g ogórka 25 g cebuli czerwonej 75 g