Składniki (1 porcja): 210 g ziemniaków 10 g oleju rzepakowego 100 g mięsa mielonego drobiowego 70 g awokado 6 g

Składniki (2 porcje): 200 g świeżego łososia 10 g oliwy z oliwek 10 g sosu sojowego 12 g miodu 12

Składniki (2 porcje): 20 g oliwy z oliwek 100 g cebuli 2 ząbki czosnku 90 g marchewki 200 g mielonej