Składniki (2 porcje):
- 3 brzoskwinie
- 100 g malin
- 50 g mąki owsianej
- 25 g erytrytolu
- 20 g masła
Crumble z owocami- opis przygotowania:
Brzoskwinie pokrój na mniejsze kawałki i umieść razem z malinami w naczyniu żaroodpornym. Przygotuj kruszonkę: do miski dodaj mąkę, masło i erytrytol. Całość zagnieć i uformuj w kulkę. Kruszonkę wyłóż na owoce. Piecz w 180 stopniach przez ok. 40 minut.
Wartości odżywcze (1 porcja):
Kalorie: 270 kcal
Białko: 5,6 g
Tłuszcze: 10,8 g
Węglowodany: 34,2 g
