Warning: Undefined array key "id" in /home/dietetykp/domains/dietetykpowszechny.pl/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/pro/blocks.php on line 637

Brzoskwiniowe galette

Martyna Taborek
Martyna Taborek
26.08.2025 r.
Brzoskwiniowe galette

Spis treści

Składniki (8 porcji):

  • 230 g mąki orkiszowej
  • 90 g ksylitolu
  • 120 g masła
  • 2 żółtka
  • 15 ml wody
  • Ekstrakt waniliowy
  • 10 g mąki pszennej
  • 10 g cukru pudru
  • 15 g migdałów
  • 500 g brzoskwiń
  • 5 g skrobi ziemniaczanej
  • 5 g soku z cytryny
  • 12 g migdałów w płatkach
  • Świeża mięta

Brzoskwiniowe galette – opis przygotowania:

Do miski dodaj mąkę orkiszową, 50 g ksylitolu, pokrojone w kostkę zimne masło, 1 żółtko, ekstrakt z wanilii i łyżkę zimnej wody. Szybko zagnieć składniki do uzyskania jednolitego ciasta. Ciasto owiń folią spożywczą i odstaw do schłodzenia na około 30 minut. Wymieszaj razem mąkę pszenną, cukier puder i zmielone migdały. Brzoskwinie pokrój na ćwiartki i umieść je w misce razem z pozostałym słodzidłem, sokiem z cytryny i skrobią ziemniaczaną. Piekarnik rozgrzej do 200˚C. Schłodzone ciasto rozwałkuj pomiędzy dwoma papierami do pieczenia. Ciasto posyp mieszanką z mąki, cukru pudru i mielonych migdałów, pozostawiając około 2 cm wolnego brzegu. Dodaj brzoskwinie i posyp płatkami migdałów. Zawiń brzegi ciasta do środka, a wierzch posmaruj roztrzepanym żółtkiem. Wstaw do nagrzanego do 200˚C piekarnika i piecz około 35-40 minut. Po upieczeniu ozdób listami mięty.

Wartości odżywcze (1 porcja):

Kalorie: 288 kcal
Białko: 5,8 g
Tłuszcze: 16,4 g
Węglowodany: 42,2 g

SMACZNEGO! 🙂

Martyna Taborek
Martyna Taborek
Jestem dyplomowanym dietetykiem klinicznym. Ukończyłam studia wyższe na Uniwersytecie Przyrodniczym we Wrocławiu. Moja specjalność to dietoterapia w insulinooporności i zaburzeniach hormonalnych. Uwielbiam gotować i poznawać nowe smaki. Jestem zdania, że zdrowo nie wyklucza smacznie.