Pieczony kalafior
Składniki:
- 1 kalafior
- 25g oliwy z oliwek
- 30g tartego parmezanu lub grana padano
- sól, pieprz, czosnek, słodka papryka
Pieczony kalafior – opis przygotowania:
Różyczki kalafiora rozłóż na blaszce, polej oliwą z oliwek, posyp tartym parmezanem, solą, pieprzem, czosnkiem i słodką papryką. Całość wymieszaj i piecz w 220 stopniach około 30 minut.
Wartości odżywcze (całość):
Kalorie: 576 kcal
Białko: 32 g
Tłuszcze: 36 g
Węglowodany: 40 g
