Jogurtowo-malinowe czekoladki

Składniki (10 porcji):

300 g jogurtu greckiego
150 g skyru naturalnego
24 g miodu
250 g malin
100 g mlecznej czekolady
1 łyżeczka oleju kokosowego

Jogurtowo-malinowe czekoladki – opis przygotowania:

Do miski dodaj jogurt grecki, skyr i słodzidło, wymieszaj. Dodaj maliny, ponownie wymieszaj. Masę jogurtową przełóż w porcjach do naczynia wyłożonego papierem do pieczenia i włóż na kilka godzin do zamrażarki. Czekoladę rozpuść w kąpieli wodnej z olejem kokosowym. Zamrożony jogurt z owocami obtocz w czekoladzie i umieść ponownie w zamrażarce do momentu aż czekolada zastygnie.

Schudnij z pomocą dietetyka klinicznego!

Dieta indywidualna to jedna z najskuteczniejszych diet. Jest skrojona pod Ciebie, pod Twoje preferencje żywieniowe, jednostki chorobowe, lubiane i nielubiane potrawy!

Sprawdź ofertę

Wartości odżywcze (1 porcja):

Kaloryczność: 117kcal
Białko: 5,8g
Tłuszcze: 5,4g
Węglowodany: 12,2g

SMACZNEGO! 🙂

Zobacz ten przepis w formie krótkiego wideo:

Nie przegap kolejnych zdrowych przepisów – dołącz do nas na YouTube!

Subskrybuj kanał na Youtube

deser, dieta, dietaonline, przepisy

Udostępnij:

Dominika Hatala

Jestem Dyplomowanym Dietetykiem Klinicznym. Ukończyłam studia wyższe na Śląskim Uniwersytecie Medycznym w Katowicach. Kocham gotować i próbować nowych smaków. Mój blog powstał z myślą o tych, którzy szukają ciekawostek z dietetycznego świata oraz inspirujących przepisów na co dzień.

Blog