Warning: Undefined array key "id" in /home/dietetykp/domains/dietetykpowszechny.pl/public_html/wp-content/plugins/advanced-custom-fields-pro/pro/blocks.php on line 637

Najlepsze cynamonki

Dominika Hatala
Dominika Hatala
14.01.2022 r.

Spis treści

Poważnie, nieskromnie mówiąc – robiłam je już tyle razy, że przepis opanowałam do perfekcji i wątpię, że znajdziesz lepszy!  Jest on zaktualizowany i nieco różni się od poprzedniego. Zmiana numer jeden – świeże drożdże! Dzięki nim ciasto przepięknie wyrasta i jest na maxa puszyste.

Składniki (12 dużych sztuk):

Ciasto:

  • 25g świeżych drożdży
  • 300g mleka
  • 65g masła
  • 15g cukru
  • 50g ksylitolu lub erytrytolu
  • 500g mąki pszennej lub orkiszowej jasnej
  • szczypta soli

Masa cynamonowa:

  • 40g masła
  • 50g ksylitoli lub erytrytolu
  • cynamon

Polewa:

  • 15g masła
  • 60g serka kremowego naturalnego
  • 30g cukru pudru
  • szczypta cukru wanilinowego

Najlepsze cynamonki – opis przygotowania:

W rondelku na małym ogniu podgrzewam 65g masła, 300ml mleka i 15g cukru, aż do roztopienia się masła. Sprawdzam, czy mleko nie jest zbyt gorące i do lekko ciepłego mleka wrzucam 25g świeżych, pokruszonych drożdży, dokładnie mieszam i odstawiam na 15-20 minut. Przekładam zaczyn drożdżowy do większej miski lub do robota, dodaję mąkę, ksylitol i szczyptę soli – całość zagniatam. Ciasto powinno być elastyczne i gładkie. Zostawiam je pod przykryciem na około godzinkę. Po tym czasie wyciągam ciasto na blat lekko podsypany mąką, ciasto ponownie chwilę zagniatam i rozwałkowuję na prostokąt ok 30x40cm. 40g masła ucieram z 25g cukru, 25g ksylitolu i cynamonem a następnie rozcieram to po powierzchni ciasta. Całe ciasto zawijam a powstały rulon kroję na 12 kawałków po ok. 2-3cm. Przekładam do prostokątnej formy wyłożonej papierem do pieczenia i zostawiam bułeczki na 20-30 minut do ponownego wyrośnięcia. Po wyrośnięciu dobrze, jak lekko się ze sobą stykają. Piekę w 180 stopniach (góra-dół) ok. 16-17 minut – cały czas pilnuję, by bułeczki się nie przypiekły. Polecam do nich zrobić też polewę – wszystkie składniki wrzucam do garnka, podgrzewam na niskiej mocy kuchenki cały czas mieszając, do momentu powstania polewy. Gotowe!

Kalorie: 284 kcal
Białko: 6g
Tłuszcze: 11g
Węglowodany: 40g

SMACZNEGO! 🙂

Dominika Hatala
Dominika Hatala
Jestem Dyplomowanym Dietetykiem Klinicznym. Ukończyłam studia wyższe na Śląskim Uniwersytecie Medycznym w Katowicach. Kocham gotować i próbować nowych smaków. Mój blog powstał z myślą o tych, którzy szukają ciekawostek z dietetycznego świata oraz inspirujących przepisów na co dzień.