Monika

Zanim zaczęliśmy współpracę, Monika miała jedną obawę: że narzucony jadłospis będzie ją ograniczał i nudził.

Jak wyszło w praktyce?
– Bajgiel nowojorski z łososiem
– Omlet z fetą i suszonymi pomidorami
– Fit deser Bounty
– Curry z ciecierzycą

Monika w 3 miesiące nie tylko zmieniła swoją sylwetkę, ale przede wszystkim odzyskała energię do działania. Liczby mówią same za siebie.

Waga: -7,6 kg (z 71,5 kg na 63,9 kg)
Obwody: łącznie 33 cm mniej!
BMI: spadek z 25 na zdrowe 22,4