-17,5kg i -74cm w obwodach – to cudowne efekty Gabrysi po 10 miesiącach współpracy.

Dzięki redukcji Gabrysia przeszła z otyłości I stopnia (82,5kg) do prawidłowej masy ciała (65kg).

👉🏼Mieszka w Holandii, więc musiałyśmy dostosować produkty do możliwości zakupowych.

👉🏼W jadłospisie zgodnie z prośbą uwzględniłyśmy 4 posiłki dziennie oraz wyeliminowałyśmy nielubiane produkty takie jak ryby, kolendra, daktyle, kapusta kiszona.

Gabrysia pisze: “Moją największą obawą przed rozpoczęciem diety był sam fakt jej utrzymania ponieważ bałam się ze nie będę konsekwentna I po miesiącu zrezygnuje. Bałam się też, ze mieszkając w Holandii na codzień nie będę miała pełnej dostępności wszystkich produktów co jak się okazało było niepotrzebne bo nawet jeśli nie udało mi się czegoś znaleźć poprzez szybki i łatwy kontakt szybko udało się znaleźć coś w zamian. Posiłki podczas trwania diety były pyszne i co najważniejsze szybie i łatwe w przygotowaniu co dla mnie było bardzo ważne. Polubiłam również aktywność fizyczną i teraz dzień bez chociażby spaceru jest ciężki!”

Dietetyczką prowadzącą jest Marta Kaczmarek.