Magdalena Ruszel

Jestem absolwentką studiów magisterskich na kierunku dietetyka na Uniwersytecie Medycznym w Lublinie. Dodatkowo, ukończyłam studia podyplomowe na kierunku psychodietetyka na Uniwersytecie WSB Merito w Gdańsku. Uczestniczyłam także w wielu konferencjach naukowych związanych z dietetyką, m.in. w Lublinie, Warszawie czy Łodzi.

Specjalizuję się w dziedzinach dietetyki klinicznej – insulinooporności, cukrzycy, niedoczynności tarczycy, chorobie Hashimoto czy w zaburzeniach gospodarki lipidowej, pomagam też w redukcji masy ciała. Dodatkowo, jako psychodietetyczka uważam, że najważniejszy w diecie jest balans i dobra relacja z jedzeniem, bez podziału na produkty „dozwolone” i „zakazane”. Dzięki temu, możesz zmienić swoje nawyki żywieniowe z przyjemnością, bez zbędnych restrykcji.