![Bułeczki bao z krewetkami](https://dietetykpowszechny.pl/wp-content/uploads/2024/06/IMG_1265-864x1536.jpg)
Blog
- Obiady
- Dominika Hatala
Bułeczki bao z krewetkami
Składniki (1 porcja):
- 90 g krewetek
- 90 g (2 szt.) bułeczek bao lub klusek na parze
- 20 g sosu sojowego
- 20 g sosu sriracha
- 12 g miodu
- 5 g oliwy z oliwek
- 40 g ogórka
- 45 g marchwi
- 5 g oleju sezamowego
- 5 g sezamu
- 10 g majonezu wege/light
- 5 g orzeszków ziemnych
- Świeże zioła do dekoracji
Bułeczki bao z krewetkami – opis przygotowania:
Bułeczki przygotuj na parze zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Przygotuj marynatę do krewetek, wymieszaj 1/2 porcji sosu sriracha, sos sojowy i miód. Krewetki obierz, umyj i podsmaż na oliwie, wymieszaj z sosem. Przygotuj sałatkę – pokrój ogórka i marchew, a następnie wymieszaj z olejem sezamowym i sezamem. Przygotuj sos do bułki – wymieszaj sos sriracha i majonez wegański. Bułeczki posmaruj od środka sosem, dodaj sałatkę, krewetki, posiekane drobno orzeszki i posyp świeżymi ziołami.
Udostępnij:
![Picture of Dominika Hatala](https://dietetykpowszechny.pl/wp-content/uploads/2023/06/6-300x300.jpg)
Dominika Hatala
Jestem Dyplomowanym Dietetykiem Klinicznym. Ukończyłam studia wyższe na Śląskim Uniwersytecie Medycznym w Katowicach. Kocham gotować i próbować nowych smaków. Mój blog powstał z myślą o tych, którzy szukają ciekawostek z dietetycznego świata oraz inspirujących przepisów na co dzień.
Najnowsza wiedza
Ostatnie przepisy
Sprawdź również
- Zapotrzebowanie kaloryczne kalkulator
- Dieta online
- Dieta przy refluksie
- Dieta śródziemnomorska
- Dieta w depresji
- Dieta na dne moczanową
- Dieta lekkostrawna
- Dieta przeciwzapalna
- Dieta przy niedoczynności tarczycy
- Dieta przy zapaleniu wątroby
- Dieta hashimoto
- Dieta PCOS
- Dieta w cukrzycy typu 2
- Dieta insulinooporność
- Dieta bezglutenowa
- Dieta bez laktozy
- Dieta na nadciśnienie
- Dieta matki karmiącej
- Dieta wegańska
- Dieta obniżająca cholesterol